Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Здоровье глаз пенсионера: как подкрадывается катарактаХрусталик глаза — ключевая часть оптической системы глаза. Он фокусирует свет на сетчатке, «наводит резкость» и формирует четкое изображение. Это такая прозрачная линза, но со временем она может мутнеть. Если хрусталик мутнеет, изображение становится размытым и нечетким. Все так же как на линзе фотоаппарата. Точнее наоборот — линза фотоаппарата устроена по принципу глазного хрусталика. Впрочем, -
Мороженое при больном горле: польза или вред?Лежишь с простудой. Температура. Насморк. Горло красное. Глотать больно. А тут тебе заботливые люди предлагают съесть мороженное. Это может показаться злой шуткой, но на самом деле этот холодный десерт не вызывает ОРЗ и не усугубляет течение болезни. Зато облегчить неприятные ощущения может. Как мороженное влияет на воспаленную слизистую оболочку горла, сейчас разберемся. Обезболивание. Увлажнение. Отечность -
10 лет развития: как менялась и росла социальная сфера Краснодарского краяАнна Минькова была назначена на пост вице-губернатора Краснодарского края 28 апреля 2015 года. Все эти 10 лет она курировала социальную сферу региона. О своем решении уйти в отставку с поста в администрации края Минькова сообщила в соцсетях 27 октября. Сегодня мы хотим вспомнить самые заметные изменения, произошедшие в социальной сфере за эти 10 лет. Первое, -
Сезонное аффективное расстройство: причины, симптомы и лечениеБез всяких видимых причин, просто с наступлением осени или зимы, человек впадает в уныние, испытывает полный упадок сил, апатию и хроническую сонливость. Ничего его не радует, а то, что раньше приносило удовольствие — раздражает и доводит до нервного срыва. Можно подумать что у человека депрессия. Это будет справедливо, но только отчасти. Депрессия если накроет, так -
Пять полезных привычек для здоровья глазОстрое зрение присуще человеку с рождения, но это не значит, что оно всегда будет таким. На него влияет множество факторов, в том числе привычки человека, приобретаемые по мере взросления. Например, привычка к «близкому зрению» формируется с детства. С того момента как ребенок начинает играть с предметами, читать первые книги, смотреть мультики и погружаться в увлекательный -
Польза или вред? Пять аргументов против препаратов для похуденияВ современном мире проблема лишнего веса — одна из самых актуальных проблем. Ее пытаются решить с помощью различных методик — от чудо-диет и физических нагрузок, до хирургического вмешательства и приема лекарственных препаратов. «Волшебная таблетка» для желающих похудеть — наиболее заманчивый вариант. Всем известны случаи, когда желаемый эффект достигался, иначе люди просто перестали бы в этом -
Как работает метаболизм в холода и как не набрать лишний вес за осень и зимуКаким-то «непостижимым образом» осенью и особенно зимой набираются лишние килограммы. Наука утверждает, что процесс накопления жировой ткани в этот период чисто физиологический, сложился благодаря эволюции и закреплен на генетическом уровне. Статистика подтверждает, что человечество за зиму полнеет в среднем на 5%. Можно утешать себя тем, что под теплой объемной одеждой это приобретение незаметно. Можно надеяться -
Чай с кардамоном: лечебные свойства и тонизирующий эффектВечнозеленый тропический кардамон любит высокую влажность и много-много солнечного света. Растет он на Малабарском береге Южной Индии, на острове Шри-Ланка, ранее известном как Цейлон, в Китае, а с некоторых пор в Центральной Америке. В наших широтах кардамон тоже произрастает. В цветочных горшках. Из плодов кардамона с незапамятных времен делают полезнейшую специю. Есть косвенные данные, говорящие -
Пять мифов о простуде, опровергнутых врачами, но не изжитых в массовом сознанииМифы о здоровье и болезнях создают иллюзию контроля. Мифы сложно опровергнуть. Мифы в лучшем случае никак не влияют на течение болезни, в худшем заводят лечение в тупик. За сотни тысяч лет до того, как мир узнал о существовании вирусов и бактерий, болезни, которые они вызывают, существовали. Понимая, что лучший способ борьбы с заболеванием — профилактика,
