Ирина Филатова

Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора

Общество
Гонконгский грипп: что известно о штамме вируса
В середине прошлого века мир узнал о новом штамме гриппа. Тогда — в 1968-1969 годах — пандемия охватила несколько континентов. Для нескольких миллионов человек заболевание стало смертельным. Вирус получил научное буквенно-цифровое обозначение и свое историческое название: «гонконгский грипп». Сегодня этот же вирус гриппа, как один из сезонных штаммов, вновь свободно «разгуливает» по планете и уже
Статьи
Семь мифов о боли в спине: наиболее частые заблуждения
Боль в спине периодически испытывают, если не все, то почти все. С болью в спине живут. С болью в спине борются. Самые разумные люди при болях в спине обращаются к врачам. Большинство же пытаются справиться с болью в спине самостоятельно. От боли в спине используются «проверенные» способы, народные средства, новейшие достижения медицины, уникальные методики и
Статьи
Пять полезных привычек для здоровья мозга
Наш «центр управления полетами» ежедневно выполняет множество разнообразных задач, а мы воспринимаем это как должное и часто даже не задумываемся, как его поддержать. Что можно начать делать прямо сейчас, чтобы продлить здоровье мозга? Прежде, чем рассказать, какие привычки вам нужны, напомним, от чего необходимо избавиться, если здоровье мозга для вас — не пустой звук. Речь,
Статьи
Пять главных правил борьбы с сезонным авитаминозом
Классический авитаминоз и вызванные им страшные болезни в современном мире встречаются нечасто. Отчасти из-за кардинальных перемен в культуре и обществе, но в основном, благодаря достижениям медицины. Стараниями многих поколений врачей мир научился бороться с цингой, пеллагрой, бери-бери, куриной слепотой и прочими дефицитными анемиями, досконально их изучив. То, что мы сейчас в обиходе называем авитаминозом —
Статьи
Памперсы: польза, вред, мифы
Уже несколько поколений современных родителей выросло в памперсах. Уже далеко не все из них знают о «счастливых» временах, когда вместо одноразовых средств гигиены родители, ставшие теперь бабушками и дедушками, использовали марлевые полотнища. Регулярно их стирали, высушивая и дезинфицируя раскаленным утюгом. Одноразовые подгузники давно стали обыденностью, а вот мифы о них живы и здравствуют. Памперсы начали
Статьи
Забота о пожилых: общие правила питания для пенсионеров после 80 лет
Правильное питание важно в любом возрасте, а в раннем детстве и глубоком зрелом возрасте — особенно. Это ключевой фактор поддержания качества жизни для младенцев и стариков. Для их активности, хорошего самочувствия и бодрого настроения. У подрастающего поколения особых проблем с питанием нет. Что родители дадут, то дети и едят. Старики же — сами себе хозяева,
Статьи
7 мифов о вреде и пользе черного и зеленого чая
Чай-это действительно невероятный напиток. С ним связаны ритуалы, церемонии, традиции. Вокруг чая сложилось множество легенд и мифов. Некоторые из них просто забавны, а некоторые имеют статус научных фактов. Но… не всегда достоверных. Давайте разберем самые популярные из них. Зеленый чай полезнее черного В реальности это «все так, но немножечко не так». Оба чая «растут на
Статьи
Магний для успокоения и молодости: правда и мифы
Волшебная таблетка, которая избавит от тревожности, подарит здоровый сон, а попутно еще и кожу в порядок приведет. И все это — без рецепта. Уже готовы бежать в аптеку за магнием? Притормозите. О пользе магния сегодня не рассказывает разве что ваш утюг, хотя, может и он шипит азбукой Морзе: «Прими таблетку!». Производители обещают, что регулярный прием
Статьи
Чем для глаз опасен тусклый свет и недостаточная яркость?
Уют прочно ассоциируется у нас с приглушенным мягким светом, в котором контуры сглаживаются, тени становятся глубже, а атмосфера как будто теплее. Неяркий свет — это приятно, но полезно ли? Разбираемся вместе. Для тихих посиделок с неспешной беседой тусклый свет — не помеха, а иногда и помощник. А вот работать, читать, рисовать, писать или, например, вязать
Статьи
Еда без глютена: мифы и факты
Тема безглютенового питания — интересная, важная и противоречивая. Противоречивая потому, что модные мифы порой неотличимы от научных фактов. Отделить одно от другого сложно. Но необходимо. Что такое глютен и с чем его едят Глютен, он же клейковина — это сложный нерастворимый белок. Он содержится в пшенице, ржи, ячмене, их гибридах, например, в тех же модных