питание

Вешенки: чем полезны и кому нельзя

Вешенка — это съедобный пластинчатый гриб, чаще всего растет группами (ярусами), цвет, в зависимости от вида и условий выращивания, может…

8 месяцев назад

Топ-7 продуктов с высоким содержанием йода

Йод — один из ключевых микроэлементов, необходимых для стабильного функционирования печени, сердечно-сосудистой системы, нормальной работы щитовидной железы и обмена веществ.…

8 месяцев назад

Говяжий язык: чем полезен и кому нельзя

Пожалуй, именно говяжий язык — самый популярный из всех субпродуктов. Но признанный деликатес и украшение праздничного стола — это не…

8 месяцев назад

Шампиньоны: чем полезны и кому нельзя

Один из самых доступных и популярных грибов в России — это шампиньон. Он не такой ароматный, как, например, белый гриб…

8 месяцев назад

Стручковая фасоль: чем полезна и кому нельзя

Стручковую фасоль любят даже те, кто «не ест» бобовые — она низкокалорийная, полезная и в отличие от обычной фасоли обладает…

8 месяцев назад

Самый простой рецепт домашних сосисок из куриного мяса

Сосиски — это, конечно, вредно, но многие их очень любят. Если есть хочется, а навредить здоровью — как-то не очень,…

8 месяцев назад

Три идеи для бюджетных белковых ужинов

Высокобелковая кетодиета для многих стала отличным вариантом похудения без голода и лишнего стресса для организма. Сегодня рассмотри три варианта белкового…

8 месяцев назад

Черемуха: чем полезна и кому нельзя

Неприхотливая черемуха часто украшает парки и скверы. В древности на Руси черемуху считали оберегом от злых духов и покровительницей влюбленных.…

8 месяцев назад

Трюфели: почему так дорого, чем полезны и кому нельзя

Слышим «гриб трюфель» — понимаем «очень дорого» и, если не доводилось пробовать, «безумно вкусно». Но так ли вкусен этот бесценный…

8 месяцев назад

Три рецепта самых простых и быстрых брускетт

Традиционная итальянская закуска, с которой многие из нас знакомы с детства — это брускетта. Правда, тогда вы ее точно так…

8 месяцев назад