питание

Кайенский перец: чем полезен и кому нельзя

Все любители острого знают, что такое кайенский перец. Жгучие стручки родом из Южной Америки давно и прочно обосновались на кухнях,…

6 месяцев назад

Пищевые добавки: зачем нужны Е-шки, виды и применение

Буква «Е» в составе продуктов давно стала привычной, хотя многие до сих пор уверены, что все Е-шки — это яд.…

6 месяцев назад

Пять зеленых продуктов, которые эффективно борются с плохим холестерином

Повышенный холестерин ведет к атеросклерозу, инфарктам и инсультам. Защитить сосуды от страшной угрозы помогут пять зеленых продуктов. Каждый знает, что…

6 месяцев назад

Крахмал: чем полезен и кому нельзя

Что объединяет кисель, клейстер, сосиски и белые рубашки? Если у вас возникли затруднения с ответом, спросите бабушек. Они точно скажут:…

6 месяцев назад

Топ-3 самых вкусных овощных смузи

Овощные смузи не пользуются такой популярностью, как фруктовые, и очень зря. Они не менее вкусные, очень полезные и надолго насыщают,…

6 месяцев назад

Топ-10 продуктов полезных для женской груди

Что есть женщинам, чтобы грудь была здоровой? В первую очередь капусту. Размер бюста, как гласит миф, она никак не увеличит,…

7 месяцев назад

7 причин есть петрушку каждый день

Недооцененная, но очень полезная и ароматная зелень, которую стоит есть ежедневно в свежем виде — это все о петрушке. Есть…

7 месяцев назад

Три вкусных завтрака из оставшейся вареной картошки

Оставшееся картофельное пюре или вчерашняя картошка, сваренная целиком, в мундирах или без — прекрасный материал для приготовления быстрых, вкусных и…

7 месяцев назад

Пять напитков, которые помогут от вздутия живота

Вздутие живота возникает от переизбытка газов в органах пищеварения. Симптом неприятный и может быть вызван различными причинами, как острыми заболеваниями…

7 месяцев назад

Семь причин есть хотя бы одно яйцо в день

Многие из тех, кто спорил о пользе и вреде куриных яиц давно сошлись на «безусловно полезно, но есть нюанс». В…

7 месяцев назад