питание

Плавленый сыр: чем полезен и кому нельзя

Нежный плавленый сыр любят многие. При этом мало кто считает этот продукт полезным и, зачерпывая ложечку сыра, мы обычно испытываем…

7 месяцев назад

Простой рецепт диетической пасты из кабачков с креветками

Во время любой диеты советуют есть больше овощей и белка, а вот употребление углеводов обычно призывают сократить. Приготовим пасту, в…

7 месяцев назад

Американский завтрак: можно ли каждый день есть арахисовую пасту?

Румяный тост с толстым слоем густой пасты цвета карамели — именно это демонстрировали фильмы и мультики как лучший в мире…

7 месяцев назад

Топ-7 продуктов для бесперебойной работы мозга

Хорошая память, когнитивные способности и скорость усвоения информации зависят от многих факторов. Не последнюю роль в этом играет питание. Что…

7 месяцев назад

Гречневая лапша: чем полезна и кому нельзя

Гречневая лапша сегодня почти так же популярна, как и лапша из пшеничной муки. Является ли этот продукт более полезным? Гречневую…

7 месяцев назад

Сливочное масло: чем полезно и кому нельзя

Со сливочным маслом готовят бутерброды, его добавляют в кашу, используют для выпечки и приготовления многих блюд, при этом умудряются постоянно…

7 месяцев назад

Кокосовое молоко: чем полезно и кому нельзя

В нашу эру «латте на альтернативном молоке», пожалуй, не найдется человека, который еще не успел познакомиться со вкусом нашего сегодняшнего…

7 месяцев назад

Пять способов скинуть лишние 3 кило после новогоднего стола и праздников

Старательно худеть к Новому году, чтобы потом все каникулы с чистой совестью ни в чем себе не отказывать, — знакомая…

7 месяцев назад

Лук-шалот: чем полезен и кому нельзя

Вытянутая луковица, состоящая из долек, более известная в народе как сорокозубка, — это шалот. Чем, кроме необычной формы интересен лук-шалот…

7 месяцев назад

Абрикосовое масло: чем полезно и кому нельзя

Обычно, когда мы слышим про масло из абрикосовых косточек, вспоминаем про пользу для кожи и волос. Однако это масло можно…

7 месяцев назад