Фото lenalevina_life
Приготовим пасту, в которой место макарон идеально займет диетический кабачок.
Вам понадобится:
Креветки можно заменить любимой всеми диетологами куриной грудкой.
Помидоры можно взять и обычные — пару штук, в зависимости от размера.
Те, кто любит поострее, могут добавить немного чили.
Фото lenalevina_life
Кабачки обычной овощечисткой нарезаем тонкими пластами. Затем режем их, чтобы получились тонкие длинные полоски. Помидоры черри разрезаем пополам.
Уверенным ударом по ножу давим чеснок. Обжариваем раздавленный чеснок в оливковом масле, буквально минуту, чтобы он отдал аромат, и убираем из сковороды.
В ароматном масле обжариваем креветки по 1-2 минуты с каждой стороны. Солим, перчим, добавляем любимые специи.
К креветкам добавляем наши разрезанные черри, кабачковые «макароны» и две ложки сметаны с горкой. Все хорошо перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем тушить на небольшом огне 10-15 минут.
В конце прямо в сковороду с пастой добавляем тертый сыр. Можно подавать.
Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…
В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев пригласил жителей и гостей региона принять участие в акции «Ночь…
Первый в Краснодарском крае креативный кластер появится в краевом центре на улице Товарной. Для творческих…
Детский сад №12, построенный в 1961 году, отремонтируют по нацпроекту «Семья». В здании проведут ремонт…
Премьера музыкального спектакля по роману-эпопее Льва Толстого «Война и мир» 1 ноября состоялась в краснодарском…