Популярное

Не стоит отчаиваться, если вы не похудели к пляжному сезону. По словам доктора медицинских наук, директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга, похудеть в течение лета будет даже проще.

Для профилактики рака человеку нужны регулярная физическая активность, отказом от вредных привычек и правильный рацион питания.

Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев рассказал, чем грозит употребление копченой и сушеной рыбы, приготовленной кустарным образом.

Чипсы считаются вредным продуктом из-за высокого содержания жира. Однако любая еда, включая даже фрукты, не будет полезна, если не знать меры, отметил специалист по рациональному питанию и снижению веса, диетолог Иван Алименко.

Депрессия — это серьезное заболевание, на лечение которого могут понадобиться годы. В быту мы часто путаем депрессию, грусть, тоску и плохое настроение, однако важно уметь замечать признаки болезни.

Эксперты «Винного гида России» Роскачества дали советы, какое вино выбрать, если планируете отправиться на пикник.

Выбирая семейные автомобили, автоэксперты учитывали вместительность, комфортабельность, надежность и стоимость машин.

Специалисты рассказали о продуктах, которые подойдут для ночного перекуса. Аппетит они перебьют, а фигуре не навредят. 

По словам врача-валеолога Надежды Чернышовой, в группе особого риска находятся люди с хроническими заболеваниями почек и диабетом.

Кандидат психологических наук, доцент Лариса Овчаренко рассказала, что важно учесть личные потребности человека. Их нельзя ограничивать, чтобы не травмировать психику, ведь цель отпуска — снять накопившееся за год напряжение.