здоровое питание

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов начнется 21 октября на Кубани

Такие профилактические тематические акции проводят в муниципалитетах Краснодарского края согласно целям национального проекта «Здравоохранение». По словам заместителя главного врача краевого…

1 месяц назад

Врач Рогожкина предупредила, к чему приведет частое употребление готовой еды

Речь идет о готовой пище, с высоким содержанием соли, сахара и насыщенных жиров. Такая пища способствует развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний,…

2 месяца назад

Семь незаменимых продуктов при похудении

Похудение — задача непростая, но вполне реальная. Ничего особо сложного в этом нет. Особенно если обеспечить рацион питания ценными продуктами,…

2 месяца назад

Нутрициолог Панова рассказала, каким должно быть питание для школьников

Питание играет важную роль в учебном процессе, особенно это касается школьников, так как детский организм, в том числе мозг, активно…

3 месяца назад

Нутрициолог Панова назвала периоды, в которые детям особенно опасно набирать вес

Ежегодно в России растет число детей младше 14 лет, у которых развивается ожирение. Так, согласно данным Росстата, с 2010 по…

3 месяца назад

Вкусно и сытно: врач Атаманова назвала самые полезные продукты для завтрака

Завтрак стоит составлять по методу Гарвардской тарелки* — так считает врач-эндокринолог отделения специализированной помощи КДЦ НКЦ 2 РНЦХ имени академика…

3 месяца назад

Диетолог Гинзбург рассказал, в чем польза и вред маслин и оливок

Оливки и маслины — это один и тот же продукт, но разной степени созревания, а соответственно, цвета и вкуса. Плоды…

4 месяца назад

Блогер Ярцева назвала четыре полезных способа консервирования ягод и фруктов

Чтобы запастись на зиму ягодами и фруктами, не обязательно закатывать по банкам варенья и компоты. Сохранить пользу и вкус плодов…

4 месяца назад

Эксперт Быстров рассказал, как привить детям любовь к здоровой пище

Согласно данным Минздрава РФ, каждый пятый ребенок в стране страдает от избыточной массы тела, каждый 15-й — от ожирения, рассказал…

6 месяцев назад

Проктолог Смирнова назвала 4 продукта, защищающих от вздутия и боли

Вздутие живота — неприятный симптом многих состояний и заболеваний ЖКТ. Живот будто надувается, становится плотным, что не только вызывает дискомфорт,…

8 месяцев назад