правильное питание

Надежда Дианкодила: менять питание ребенка с ожирением нужно постепенно

Гостья программы "Хорошее утро" — врач-эндокринолог ГБУЗ ДККБ Надежда Дианкодила. Все чаще детям и подросткам ставят такой диагноз как ожирение.…

3 месяца назад

Академик РАН Тутельян назвал главные принципы здорового питания

Оптимальное питание — залог здоровья и долголетия. Какие продукты обязательно должны быть в рационе каждого, рассказал главный внештатный специалист-диетолог Минздрава…

3 месяца назад

Энергетическая бомба: почему нельзя злоупотреблять злаковыми батончиками

Злаковые батончики — это хороший вариант перекуса для тех, кто вечно ест на бегу или хочет подзарядиться перед тренировкой или…

9 месяцев назад

Бузина: чем полезна и кому нельзя

Гроздь круглых черных или красных ягод на розовой ветке — так выглядит бузина. Она очень ароматная, вкус напоминает ежевику и…

9 месяцев назад

Не путать с зернами: чем опасен растворимый кофе

Не всегда и не у всех есть возможность пить только свежесваренный кофе, приготовленный кофе-машиной или в турке, поэтому многие пьют…

9 месяцев назад

Что можно и нельзя есть при пониженном давлении?

При гипотензии (пониженном артериальном давлении) важно придерживаться особого питания, которое поможет не усугубить ситуацию. Так, есть ряд продуктов, которые помогают…

9 месяцев назад

Ревень: чем полезен и кому нельзя

Ревень — растение, похожее на сорняк, но на самом деле оно съедобное и очень полезное. Его используют в кулинарии, медицине…

10 месяцев назад

Пять самых странных мифов о похудении

На дворе 21 век и, казалось бы, человечество уже изучило все, что касается похудения и того, что делать, чтобы сбросить…

10 месяцев назад

Кленовый сироп: чем полезен и кому нельзя

Очень популярный в Канаде топпинг к оладьям и вафлям — кленовый сироп. Он тягучий и имеет красивый янтарный цвет, потому…

10 месяцев назад

Невероятно, но факт: готовим полезные чипсы

Бывает такое, что хочется пожевать что-нибудь вредное, например, чипсы. Особенно часто это чувство настигает за просмотром фильма или сериала. Если…

10 месяцев назад