Почему выпадают волосы? Возможные причины и что с этим делать

Ежедневно мы теряем до 100 волосков, и это нормально. Жизнь каждого волоса составляет от двух до семи лет, потом он гибнет, а на его месте начинает расти новый. Если же волосы стали выпадать буквально клочьями, значит в организме что-то идет не так.

На состояние волос влияет множество факторов — от питания до погоды. Многие замечают, что, в зависимости от сезона, волос на расческе может оставаться больше. Кроме того, волосы могут начать сыпаться от стресса. Когда пора бить тревогу и бежать к врачу?

Если при расчесывании ежедневно на расческе остается большой пучок волос, если волосы стали ломкими по всей длине, тусклыми и безжизненными, если на подушке и в ванной остается много волос, если появились зуд и перхоть — все это повод обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование.

Почему волосы выпадают?

Помимо естественной гибели просто потому, что пришло время, волосы часто начинают активно выпадать в период гормональной перестройки организма. Период полового созревания, подготовка к ЭКО, беременность и послеродовой период, менопауза, заболевания эндокринной системы и нарушения менструального цикла — все это сказывается на здоровье волос. Впрочем, отметим, что беременность — это спорный момент. Некоторые женщины, напротив, в этот период замечают, что волосы стали лучше расти и выглядеть.

Волосы редеют и начинают выпадать с возрастом. Что важно, в основном это касается мужчин. У пожилых людей сокращается срок жизни волосяных луковиц, волосы выпадают в положенный им срок, но новые уже не растут, так как фолликул мертв. Первым признаком того, что возраст принялся «пожирать» волосы становится подъем линии роста волос на лбу.

В потере волос часто виновата наследственность, а также повышенная чувствительность волосяных фолликулов к мужским половым гормонам.

Фото freepik.com

Часто проблемы с волосами замечают люди, страдающие гипертиреозом, диабетом и системной красной волчанкой. Еще на потерю значительной части шевелюры неоднократно жаловались люди, переболевшие коронавирусом. Еще потере волос ведут дерматиты, в том числе себорея и лишай, а также ВИЧ, туберкулез и сифилис.

Стрессы, депрессии, панические атаки и эпилепсия тоже способны «проредить» волосы. Интересно, что принято говорить о том, как переживания добавляют седых волос, но при этом редко кто упоминает, что можно остаться без волос вовсе. Неправильный уход и частые агрессивные процедуры также могут стать причиной потери волос.

На здоровье волос влияет и образ жизни. Курение, алкоголь и фастфуд сокращают не только вашу жизнь, но и жизнь ваших волос. К потере волос способны привести травмы головы. Например, рубец на месте раны останется «голым».

И, наконец, к потере волос, иногда полной, ведет прием некоторых лекарств. В частности, во время прохождения химиотерапии большинство пациентов расстаются с волосами. Но в этот период такое никого не удивляет, кроме того, это — обратимый процесс.

Фото freepik.com

Диагностика и лечение

Разбираться в причине выпадения волос должен врач. Для начала стоит записаться к дерматологу и эндокринологу. Если они не выявят патологий, отправляйтесь к трихологу. Все, что касается красоты и здоровья волос — его профиль. Для постановки диагноза пациенту назначат общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, анализ на гормоны, на витамины и микроэлементы. Иногда для решения проблемы бывает достаточно скорректировать питание и принимать витамины. Также потребуется исследование на ВИЧ, сифилис и туберкулез. Помимо этого назначается анализ кожи головы на грибковые инфекции.

Кроме того может потребоваться УЗИ щитовидной железы, надпочечников и органов малого таза, а также трихоскопия и фототрихограмма.

Лечение будет зависеть от причины потери волос. Пациенту могут назначить гормональные, противовоспалительные препараты, витаминные коктейли, физиотерапию и косметологические процедуры. В числе последних плазмолифтинг и мезотерапия, которые позволят укрепить фолликулы и заставить их работать.

Фото freepik.com

Профилактика

Если проблема не достигла размеров катастрофы и вы надеетесь справиться своими силами или же проблемы пока нет, и хочется сохранить волосы здоровыми, стоит обеспечить организм полноценным сбалансированным питанием. Белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы — в рационе должно быть все необходимое. Откажитесь от спиртного и сигарет, ограничьте употребление кофеина.

Регулярно занимайтесь спортом, проводите больше времени на свежем воздухе. Как можно реже используйте фены, плойки и прочие приборы, перегревающие волосы. Летом и зимой защищайте волосы головными уборами. Внимательно отнеситесь к выбору шампуня, бальзамов и масок для волос и, конечно, доверяйте окраску и прочие процедуры только профессионалам.

Читайте также:

Главные ошибки при домашнем окрашивании волос.

Коса до пояса: 7 простых советов, чтобы отрастить длинные волосы.