Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Юрист Гиря разъяснила, как происходит раздел имущества при разводеВ последнее время все чаще супруги обращаются к юристам, чтобы заключить брачный договор, который позволяет при разводе честно разделить совместно нажитое имущество. Что это такое и как все работает, подробно объяснила юрист ООО «Черноморская правовая компания» Мария Гиря в эфире программы «Кубань 24» «Хорошее утро». Совместно нажитое имущество супругов — это все движимое и недвижимое -
Стенокардия или грудная жаба: причины, симптомы и лечениеСтенокардия — это внезапный приступ давящей боли в левой стороне груди, при котором невозможно глубоко вдохнуть. Стенокардия, она же грудная жаба, является симптомом многих заболеваний сердца. Почему стенокардию называют грудной жабой? Клиническая картина стенокардии впервые была описана в 1768 году английским врачом Уильямом Геберденом. У большинства его пациентов при приступах стенокардии наблюдался серо-зеленый («жабий») цвет
-
Маслята: чем полезны и кому нельзяМаслята — одни из самых популярных и вкусных грибов. С ними вкусны и салаты, и пироги, и любые другие блюда. Эти грибы интересны тем, что они на 90% состоят из воды, при этом в 100 г свежих маслят содержится всего 19 ккал и 2,4 г белка. Рассказываем подробнее о том, чем же они еще полезны.
-
Полезные привычки активной жизни: баланс между здоровьем и работойЖизнь современного человека — это вечный цейтнот и бег по кольцу «работа — дом» с периодическими набегами на ТРЦ и фитнес-клубы. В стремлении все успеть и быть максимально эффективным и успешным легко забыть о своем здоровье. Человеческий организм способен довольно долго мужественно переносить пытку цейтнотом, но его ресурс не бесконечен. Однажды ваш организм просто скажет:
-
Питание и беременность: руководство по рациону будущей мамыБеременность — это не только счастливое ожидание встречи с малышом, но и серьезное испытание для организма женщины. В этот период необходимо уделять особое внимание питанию, чтобы и мама, и ребенок были здоровы. Главная рекомендация, которую слышит от старших родственников каждая беременная женщина: «есть нужно за двоих». Однако это не совсем верно. Еды теперь действительно нужно
-
Врач рассказала о связи между риском рака молочных желез и кормлением грудьюВо всех поликлиниках и районных больницах Краснодарского грая проходит неделя борьбы с раком груди. Главная цель этой профилактической акции — напомнить женщинам, как важно уделять время своему здоровью и своевременно проходить обследование. Рак молочной железы стоит на первом месте по заболеваемости и по смертности как среди молодых девушек, так и у более возрастной группы, рассказала
-
Антисекреты красоты: влияние алкоголя на кожуОтеки, серая кожа с нездоровым румянцем, расширенные поры — типичные признаки того, что человек любит расслабиться с бокалом спиртного. Как алкоголь разрушает молодость и красоту и можно ли это исправить? Даже дети знают: хочешь нарисовать пьяницу, сделай ему красный нос и мешки под глазами, все сразу будет понятно. Однако не обязательно пить запоями, чтобы уничтожить
-
Бег каждый день: чем полезен и кому нельзяЕжедневная пробежка преподносится как лучший способ поддерживать форму и просто как полезная и модная привычка, тренирующая не только тело, но и силу воли. Ну и фразу «бегом от инфаркта» тоже никто не отменял. Действительно ли бег полезен абсолютно всем? Многочисленные исследования подтверждают, что, бегая каждый день даже всего по 10 минут, можно снизить риск развития
-
Как избежать срывов при похудении?Лишний вес — враг сильный и коварный, в борьбе с ним нужно постоянно помнить, что ваш организм не всегда будет на вашей стороне. Ведь вкусно поесть для него гораздо важнее, чем то, как на вас сядет новый купальник. Срыв с диеты неизбежен? Откроем страшную тайну: срываются все. Даже модели, сколько бы они ни нахваливали гречку
-
Натоптыши: причины, виды и методы удаленияНатоптыш — это плотная и загрубевшая на стопах кожа. Обычно она становится такой, если постоянно трется обо что-то или на нее долго давят. Натоптыши обычно образуются на пятках и пальцах, могут иметь желтоватый оттенок. Они могут быть болезненными или вызывать дискомфорт при ходьбе, если не начать их вовремя лечить. Виды натоптышей Начнем с того, что
