16 ноября – Всероссийский день самбо – созданного в России вида прикладного и спортивного единоборства.
Причин много, но мы перечислим всего пять — их достаточно. Как гласит пословица, «можешь спать — спи, можешь не есть…
Сахарный диабет если не полностью меняет образ жизни человека, то, по крайней мере, накладывает определенные ограничения. Прежде всего в питании.…
Похудение — задача непростая, но вполне реальная. Ничего особо сложного в этом нет. Особенно если обеспечить рацион питания ценными продуктами,…
На рынке: — Молоко! Молоко! Свежее парное молоко! — Так оно у вас скисло! — Мацони! Мацони! Свежий мацони! (Анекдот)…
Сезонные ягоды — актуальная фишка летне-осенних рецептов и залог хорошего настроения. Все знают, что смузи — прекрасная штука для того,…
Сахар, безусловно, продукт неоднозначный. Впрочем, как и любой другой. Но именно вокруг целесообразности его употребления споры не утихают десятилетиями, как…
Финики настолько вкусные, что, начав их есть, бывает сложно остановиться. За раз можно съесть несколько горстей. Если такое произойдет единожды,…
Обезжиренные продукты считаются более полезными. Но так ли это на самом деле? Кроме плюсов обезжиренные продукты имеют и минусы. Что…
Гнев — полезный инструмент для выживания в экстремальных условиях. Но в цивилизованном обществе он ухудшает отношения с людьми, создает риски…