Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, как в жару избежать проблем с ночным отдыхом.
Группа ученых из Университета Альберты, Канада, провела исследование с участием 1600 добровольцев в возрасте 13-14 лет. Ребят расспрашивали об их…
Ученые из Бэйлорского университета, США провели эксперимент, который доказал, что прослушивание «классики» улучшает способность к запоминанию.
Эксперимент ученых из австралийского Университета Мердока показал, что экстракт шафрана оказался действующим натуральным снотворным.
Исследователи из Швейцарии выявили положительное воздействие дневного сна на состояние сердечно-сосудистой системы.
К этой, и ряду других проблем со здоровьем может привести обычный поход к холодильнику в неурочный час.
Для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, существует несколько естественных способов сжигать жир.
Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Крыма Валерий Садовой рассказал, как стоит спать, чтобы не навредить здоровью.
Об этом рассказали исследователи из Университета Техаса.