Эксперты: поздний сон грозит астмой и аллергией

Канадские специалисты отметили, что, согласно статистике, эти патологии весьма распространены у подростков и детей во всех странах. При этом численность юных пациентов, страдающих от астмы и аллергии, продолжает увеличиваться.

Ученые предположили, что сон играет в этом процессе не последнюю роль наравне с воздействием табачного дыма и загрязненной атмосферы.

Как выяснилось, у подростков, предпочитающих поздно ложиться спать, риски возникновения астмы и аллергии втрое выше, чем у их сверстников с нормальным режимом дня. Кроме того, у таких детей вдвое чаще проявлялись различные формы аллергических заболеваний, сообщает сайт «Актуальные новости».

Читайте также: напитки, помогающие улучшить самочувствие и крепче спать.