Фото pixabay.com
По словам врача, наибольшую опасность для человека представляет сон в положении сидя. Такая поза повышает внутрибрюшное давление и негативно влияет на сердце. Те, кому приходится спать сидя, страдают от отеков, а вероятность расширения вен и тромбоза у этих людей увеличивается в несколько раз, предупреждает Садовой.
По мнению кардиолога, лучше забыть и о сне на боку. Врач уверен — эта поза может причинить вред позвоночнику. На животе спать тоже не стоит, так как в может повыситься внутрибрюшное давление, объяснил специалист.
Кардиолог советует спать на спине, потому что именно эта поза считается самой безопасной для здоровья и помогает хорошо высыпаться, сообщает РИА Новости.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», любимая поза для сна может много рассказать о человеке. Эксперт Аннабель Найт рассказала, что значат позы, которые человек принимает во сне.
Читайте также: ученые развеяли три мифа о здоровом сне.
На Кубани весенняя посевная кампания в самом разгаре. По оценкам аграриев, в этом году урожай…
В городе-курорте 3 апреля наблюдается сильный туман. К вечеру четверга в районе аэропорта в Адлере…
Всего в регионе за последние десять лет построили 105 средних образовательных организаций. В этом году…
Это первые соревнования года на подобных лодках, которых всего четыре в стране. В гонках участвуют…
Полицейские Анапы выявили в одной из соцсетей канал, автор которого публиковал провокационные заявления на основе…
Вечером 3 апреля из-за повреждений на линии 6-10 кВ произошли аварийные отключения электроэнергии в Прикубанском…