Время от времени у многих людей встает вопрос, какую диету выбрать для нормального самочувствия или похудения. Но диет так много,…
Создать сбалансированное меню с ежедневной калорийностью 1500 ккал непросто, но возможно. Другой вопрос, что питаться так долго нельзя, не более…
Средиземноморская диета сама по себе полезна для многих. Ученые пошли дальше и придумали, как ее улучшить и сделать так, чтобы…
В России два главных вопроса. И это не «Что делать?» и «Кто виноват?», а «Что бы съесть?» и «Как похудеть,…
После инсульта крайне важно правильно пройти реабилитацию. Врачи часто отмечают, что нездоровый режим питания сильно осложняет процесс восстановления. Правильно подобранное…
Слушать свой организм и есть то, что он хочет, тогда, когда хочет — звучит неплохо! А если организм желает шоколада…
Средиземноморская диета славится не только как способ согнать лишние килограммы, но и как очень здоровая привычка, позволяющая продлить молодость и…
Яичная диета обещает невероятный результат — потерю до 15 кг за четыре недели. Правда, это если изначальный вес был слишком…
Экс-участница легендарной группы Spice Girls, а ныне модный дизайнер и жена известного футболиста Виктория Бекхэм в 49 лет умудряется сохранять…
Иногда, особенно на диете, есть очень хочется, но нельзя. Достижения фигуры и желудок сухомяткой портить не хочется, что же полезного…