Доктор биологических наук, профессор кафедры микробиологии и вирусологии Медицинского института Российского университета дружбы народов (РУДН), врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Оксана Гизингер…
Возвращение из отпуска часто сопровождается стрессом. Как подготовиться к трудовым будням рассказала кандидат психологических наук Анастасия Лысакова. Психолог посоветовала начать…
Жители краевого центра в марте 2022 года стали значительно чаще покупать тактильные игрушки и товары для творчества. Самыми популярными товарами…
Опрос провел один из российских сервисов для поиска работы. В нем приняли участие более 5 тыс. человек. Согласно результатам исследования,…
Гостья программы «Хорошее утро» — психолог, ведущая женских тренингов Виктория Нагорная. Гость программы рассказала о том, как снять стресс самостоятельно,…
О проблеме переедания на фоне сильных переживаний рассказала психолог Наталья Варская. Она также дала советы, как избавиться от нежелательной зависимости.…
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова назвала лучшее средство борьбы со стрессовыми ситуациями. По мнению специалиста, питье воды — самый…
В гостях программы «Хорошее утро» педагог-психолог Владимир Черевизов.
Обычно человек смеется 18 раз в день, в основном, общаясь с кем-то. Люди, которые смеются чаще других, легче справляются со…
Учитель антистрессовых программ Ирина Хробостова рассказала о способе, позволяющем восстановить концентрацию внимания и совладать с нервозностью.