Когда мы слышим слово «сельдерей», как правило, представляем себе сочные зеленые черешки. Однако стоит обратить внимание и на корень растения.…
Женьшень называют «корнем жизни» и приписывают ему множество целебных свойств. Для чего на самом деле нужен женьшень и кому его…
Орехи богаты белком и полезными жирами, они благотворно влияют на работу мозга и ЖКТ, улучшают состояние кожи и суставов. Какие…
Имбирь могут любить или ненавидеть, но вряд ли найдется человек, который решит оспаривать его полезные свойства. Почему стоит держать дома…
Уже в конце февраля все начинают ждать, когда в продаже появится свежая ароматная клубника. Настоящая весна начинается именно с него,…
Из всех сладостей горький шоколад — в топе полезных лакомств. Он и мозгу помогает, и сердце защищает, и настроение улучшает,…
Черемша занимает достойное место в кухнях Европы, Азии, Кавказа и Дальнего Востока. Черемшу солят, маринуют, консервируют, но больше всего ее…
Пост с его строгими пищевыми ограничениями и сам по себе нелегкое испытание для организма. Но самое сложное впереди — не…
Маленькие оранжевые фрукты, вкус которых одновременно напоминает персик и грушу, — это мушмула. Чем она полезна и может ли навредить…
Здоровый перекус, замена хлебу во время диеты и просто вкусные «хрустяшки», которые всегда поднимут настроение и помогут справиться с голодом.…