Уже в конце февраля все начинают ждать, когда в продаже появится свежая ароматная клубника. Настоящая весна начинается именно с него,…
Из всех сладостей горький шоколад — в топе полезных лакомств. Он и мозгу помогает, и сердце защищает, и настроение улучшает,…
Черемша занимает достойное место в кухнях Европы, Азии, Кавказа и Дальнего Востока. Черемшу солят, маринуют, консервируют, но больше всего ее…
Пост с его строгими пищевыми ограничениями и сам по себе нелегкое испытание для организма. Но самое сложное впереди — не…
Маленькие оранжевые фрукты, вкус которых одновременно напоминает персик и грушу, — это мушмула. Чем она полезна и может ли навредить…
Здоровый перекус, замена хлебу во время диеты и просто вкусные «хрустяшки», которые всегда поднимут настроение и помогут справиться с голодом.…
Как понять, что лето уже не за горами? Изо всех фруктово-овощных ларьков доносится головокружительный аромат клубники, а организм начинает настойчиво…
Хрупкие миниатюрные японки, похожие на фарфоровых кукол, кажутся однозначными победителями в генетической лотерее. Но секрет их стройности кроется не только…
Маленькие красные кисло-сладкие ягодки считают суперфудом и избавителем от многих болезней. Что такое ягоды годжи и так ли они полезны,…
Врачи расскажут кубанцам о культуре здорового питания с акцентом на возможностях контроля энергетического баланса. «Неделя подсчета калорий» пройдет с 8…