питание

Супернабор красных продуктов для похудения

Большинство диет рекомендуют есть зеленые овощи и лучше листовые, но и красные продукты тоже могут помочь сбросить лишний вес. Какие…

1 месяц назад

Тунец: чем полезен и кому нельзя

Тунец — одна из самых популярных рыб в мире. Насыщенный вкус, плотное нежное мясо, да еще и для фигуры полезен…

1 месяц назад

Жидкий дым: в чем его вред и есть ли польза?

Хочется копченой рыбки, а коптильни под рукой нет? Возьмите жидкий дым! Быстро, просто, вкусно и недорого. А не кроется ли…

1 месяц назад

Томатная паста: чем полезна и кому нельзя

Каждая хозяйка знает, что без томатной пасты на кухне не обойтись. Как минимум, борща без нее не сваришь. А полезна…

1 месяц назад

Семь причин добавлять корицу в кофе и пищу

Ароматная корица улучшает вкус еды и напитков и поднимает настроение. Почему еще стоит добавить корицу в ваш утренний кофе или…

1 месяц назад

Одуванчик: чем полезен и кому нельзя

Желтые «солнышки», возвещающие о приходе весны, всегда радуют глаз. Но одуванчик не только украшает газоны, но и приносит много пользы…

2 месяца назад

Пармезан: чем полезен и кому нельзя

Есть просто сыр, а есть пармезан и он, по мнению многих, — король среди сыров. Соглашаться ли с этим утверждением…

2 месяца назад

Оливковое масло: чем полезно и кому нельзя

Оливковое масло сегодня уверенно удерживает звание самого популярного растительного масла. За что такой почет и правда ли, что оно —…

2 месяца назад

Рисовая мука: чем полезна и кому нельзя

Набравшая популярность в последние годы рисовая мука многими воспринимается как равноценная замена пшеничной. Насколько это справедливо, в чем польза рисовой…

2 месяца назад

Пять здоровых завтраков для энергичного начала дня

Перефразируя известную новогоднюю поговорку, можно смело утверждать — как встретишь новый день, так его и проведешь. Важно не только выспаться,…

2 месяца назад