Врач Агапкин назвал продукты, которые помогут снизить тягу к сладкому

Помочь справиться с тягой к сладостям могут блюда из печени. Об этом рассказал врач-реабилитолог Сергей Агапкин.

По его словам, желание есть много сахара бывает вызвано нехваткой в организме человека хрома. А в блюдах, приготовленных из печени, этого элемента много.

Также можно есть камбалу — в этой рыбе тоже содержится хром, уточнил врач.

Агапкин также посоветовал чаще есть белковые блюда — это поможет реже хотеть сахара, пишет 360.ru со ссылкой на эфир программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

Читайте также: паштет из говяжьей печени — чем полезен и кому нельзя.

Подпишись, здесь всегда интересно.