питание

Что такое антиоксиданты: зачем нужны и откуда их брать

Слово «антиоксиданты» сегодня слышал каждый. И то, что они «защищают клетки от агрессивных свободных радикалов», тоже всем известно. Но если…

9 месяцев назад

Пять секретов приготовления идеального стейка

Что может быть вкуснее и проще, чем кусок жареного мяса? Говоря «проще», мы, конечно, не имеем в виду, что его…

9 месяцев назад

Что такое стевия и почему ее запрещают

С 27 февраля в России и странах ЕАЭС вступают в силу изменения в техрегламент на пищевые добавки, ароматизаторы и технологические…

9 месяцев назад

Чем кормить ребенка: пять правил здорового питания детей и подростков

Каждый родитель знает, что накормить ребенка — дело нелегкое. Дети то капризничают и вообще не едят, то сметают все, что…

9 месяцев назад

Минтай: чем полезен и кому нельзя

Эту недорогую и не слишком «красивую» рыбу, во времена СССР презрительно называли «кошачьей едой». Сегодня народ значительно поумнел, кошек кормит…

9 месяцев назад

8 самых отвратительных блюд планеты

У каждого человека свои вкусы и предпочтения в еде — кто-то любит мясо, кто-то получает белок из бобовых и радуется…

9 месяцев назад

Красные, желтые или зеленые: какие яблоки полезнее?

«Одно яблоко в день — и доктор за дверь», — известная истина. Но какие яблоки лучше всего защищают от докторов?…

9 месяцев назад

Рапсовое масло: чем полезно и кому нельзя

Желтые рапсовые поля в начале лета радуют глаз и магнитом притягивают фотографов. Но красивые картинки, конечно, — побочный продукт. Главное…

9 месяцев назад

Брюссельская капуста: чем полезна и кому нельзя

Маленькие, словно игрушечные, кочанчики с приятным ярким вкусом давно перестали быть экзотикой. Чем полезна брюссельская капуста? Мы не зря начали…

9 месяцев назад

Куриные стрипсы дома: рецепт и секреты

Стрипсы — это полоски маринованного филе, пожаренные в панировке во фритюре. Хрустящая оболочка снаружи, и нежное мясо внутри. Похоже на…

9 месяцев назад