капуста

Кале или кудрявая капуста: чем полезна и кому нельзя

Кудрявая капуста кале сегодня заслужила статус суперфуда. Ее с удовольствием едят и добавляют в смузи люди, придерживающиеся правильного питания. Что…

2 месяца назад

Брюссельская капуста: чем полезна и кому нельзя

Маленькие, словно игрушечные, кочанчики с приятным ярким вкусом давно перестали быть экзотикой. Чем полезна брюссельская капуста? Мы не зря начали…

2 месяца назад

Капуста кимчи: чем полезна и кому нельзя

Капуста кимчи — это не просто блюдо, это национальное достояние Кореи и нематериальное культурное наследие ЮНЕСКО. За что такой почет…

2 месяца назад

Китайская брокколи: чем полезна и кому нельзя

Китайская брокколи или кай-лан (гайлан, гайлян) известна немногим, однако этот овощ весьма полезен и познакомиться с ним поближе однозначно стоит.…

2 месяца назад

Цветная капуста: чем полезна и кому нельзя

Вкусная, полезная, низкокалорийная и очень эстетичная — цветная капуста давно завоевала сердца и желудки миллионов людей. За что мы любим…

3 месяца назад

Профилактика рака: диетолог Разаренова объяснила, зачем обязательно есть капусту

Все виды капусты полезны для здоровья из-за наличия витаминов, минералов и антиоксидантов, рассказала врач-диетолог Александра Разаренова. По словам специалиста, из…

3 месяца назад

Тушеная капуста: чем полезна и кому нельзя

Многие с детства знают и помнят вкус тушеной капусты. Для кого-то воспоминания не очень приятные, и тушеную капусту вряд ли…

4 месяца назад

Можно ли есть кочерыжку от капусты: польза и вред

Капуста занимает достойное место в нашем рационе. Кроме вкусовых качеств она благотворно влияет на организм, богата витаминами, микроэлементами и клетчаткой.…

4 месяца назад

Не только винегрет: 5 блюд с квашеной капустой

Лучше нет закуски квашеной капустки — говорят об этом продукте в народе. И добавляют: «И подать не стыдно, и съедят…

5 месяцев назад

Квашеная капуста и похудение: польза и вред такой диеты

Диета на квашеной капусте не только позволит за несколько дней скинуть пару лишних килограммов, но и напитает организм ценными для…

5 месяцев назад