здоровье

Заедаем стресс: как отличить настоящий голод от психологического

Многие справляются со стрессом или нехваткой позитивных эмоций с помощью еды, что постепенно становится привычкой. Она приводит к употреблению все…

10 месяцев назад

Топ-7 продуктов для мозга пенсионера

Человеческий мозг — один из самых энергоемких органов организма. С возрастом для его нормального функционирования нужно гораздо больше ресурсов, чтобы…

10 месяцев назад

Диетолог Соломатина рассказала о том, как жареный картофель «ломает» мозг

У жареного картофеля высокий гликемический индекс. После его употребления резко повышается уровень глюкозы в крови. Врач-диетолог Елена Соломатина отметила, что…

10 месяцев назад

Терапевт Романенко назвала болезни, обостряющиеся в морозы

Холодная погода способна вызвать не только простуду, но и сужение сосудов и повышение артериального давления. Об этом рассказала терапевт, кардиолог,…

10 месяцев назад

Борис Гауфман: качественный сон — важная часть здоровья человека

Гости программы «Детали» — сомнолог Борис Гауфман, эндокринолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, заместитель главного врача клиники семейного здоровья…

10 месяцев назад

Продукты для здоровья и красоты представили на выставке в Краснодаре

На улице Зиповской, 5/33 открылся международный форум "Organic Expo ЮГ". Он собрал производителей и реализаторов натуральных товаров: БАДов и косметики.…

10 месяцев назад

Срочно к трихологу: когда волосы просятся к врачу

Чаще всего люди обращаются к трихологу, когда здоровье волос стало заметно хуже. При первых изменениях редко начинают что-то предпринимать. А…

10 месяцев назад

Эндокринолог Павлова рассказала, почему на ночь нельзя пить кефир

Врачи долгое время заблуждались, советуя пациентам пить на ночь кисломолочные напитки. По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, кисломолочные продукты продолжительное время…

10 месяцев назад

Ведущий Малоземов рассказал, как сократить содержание консерванта в сухофруктах

Сухофрукты обрабатывают диоксидом серы для ликвидации микробов и сохранения цвета продукта. По словам автора и ведущего программы "Живая еда" Сергей…

10 месяцев назад

Простокваша: чем полезна и кому нельзя

Простокваша — самый простой в приготовлении кисломолочный продукт. Достаточно забыть убрать молоко в холод — вот тебе и простокваша. Чем…

10 месяцев назад