Новости

Диетолог Соломатина рассказала о том, как жареный картофель «ломает» мозг

У жареного картофеля высокий гликемический индекс. После его употребления резко повышается уровень глюкозы в крови.

Врач-диетолог Елена Соломатина отметила, что регулярное включение в рацион жареного картофеля грозит нарушением кровообращения.

«Мы состоим из того, что мы едим. Это банальное выражение, но оно правдиво. Жареный картофель, в отличие от вареного, имеет высокий гликемический индекс. Если мы часто едим жареную картошку, то у нас часто повышается уровень глюкозы в крови», ― подчеркнула специалист.

Доктор добавила, что частое употребление этого продукта может вызвать воспаления, на которые организм реагирует. Так, повреждения эндотелия сосудов восстанавливаются холестерином. Вследствие чего возникают нарушения кровообращения.

«Мозг начинает недополучать кислород и питательные вещества. Из-за этого он «ломается», то есть многие нейроны погибают», ― цитирует Соломатину радио Sputnik.

Читайте также: эндокринолог Павлова рассказала, почему на ночь нельзя пить кефир.

Последние новости

Дожди с грозами и ветер до 20 м/с прогнозируют 6 апреля в Краснодарском крае

В воскресенье на Кубани будет пасмурно, пройдут осадки. Ночью и утром в отдельных районах ожидается…

27 минут назад

Учения со стрельбами пройдут 7 апреля в морпорту Новороссийска

В понедельник дежурные силы Новороссийской военно-морской базы отработают на практике действия по отражению нападения безэкипажных…

50 минут назад

На Кубани будут судить четверых человек за хищение 14 млн рублей соцвыплат

Прокуратура Краснодарского края утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении троих жителей Краснодара и…

1 час назад

Госуслуги будут блокировать доступ к финансовым данным при подозрении на взлом

Минцифры РФ принял еще одно нововведение для предотвращения доступа кибермошенников к личным кабинетам россиян на…

2 часа назад

Новые выбросы мазута обнаружили после шторма 5 апреля на побережье Анапы

Во время утреннего мониторинга состояния береговой линии в субботу новые выбросы нефтепродуктов обнаружили на нескольких…

2 часа назад

Кондратьев поздравил со 101-летием ветерана войны Лидию Савину из Новороссийска

Ветерану Великой Отечественной войны Лидии Савиной 5 апреля исполнился 101 год. Губернатор Краснодарского края Вениамин…

3 часа назад