Маленькие оранжевые фрукты, вкус которых одновременно напоминает персик и грушу, — это мушмула. Чем она полезна и может ли навредить…
Здоровый перекус, замена хлебу во время диеты и просто вкусные «хрустяшки», которые всегда поднимут настроение и помогут справиться с голодом.…
Как понять, что лето уже не за горами? Изо всех фруктово-овощных ларьков доносится головокружительный аромат клубники, а организм начинает настойчиво…
Хрупкие миниатюрные японки, похожие на фарфоровых кукол, кажутся однозначными победителями в генетической лотерее. Но секрет их стройности кроется не только…
Маленькие красные кисло-сладкие ягодки считают суперфудом и избавителем от многих болезней. Что такое ягоды годжи и так ли они полезны,…
Врачи расскажут кубанцам о культуре здорового питания с акцентом на возможностях контроля энергетического баланса. «Неделя подсчета калорий» пройдет с 8…
Большинство диет рекомендуют есть зеленые овощи и лучше листовые, но и красные продукты тоже могут помочь сбросить лишний вес. Какие…
Тунец — одна из самых популярных рыб в мире. Насыщенный вкус, плотное нежное мясо, да еще и для фигуры полезен…
Хочется копченой рыбки, а коптильни под рукой нет? Возьмите жидкий дым! Быстро, просто, вкусно и недорого. А не кроется ли…
Каждая хозяйка знает, что без томатной пасты на кухне не обойтись. Как минимум, борща без нее не сваришь. А полезна…