орехи

5 причин есть миндаль хотя бы 3 раза в неделю

Миндаль — один из самых вкусных орехов (даже несмотря на то, что "биологически" он не орех). Он очень нежный, потому…

1 год назад

Орехи и здоровье зубов: удивительная польза для полости рта

Знали ли вы, что орехи — очень полезны для полости рта, особенно для зубов? Теперь знаете. Стоит есть несколько любых…

1 год назад

Орехи и здоровье мозга: топливо для знаний и памяти

Когда дело доходит до здоровья мозга, поговорка «ты — то, что ты ешь» имеет больше правды, чем вы можете себе…

1 год назад

Арахисовая паста: чем полезна и кому нельзя

Об арахисовой пасте в России узнали из зарубежного кинематографа и мультфильмов. Персонажи с таким аппетитом поглощали бутерброды с коричневой «замазкой»,…

1 год назад

Орех кола: польза и вред

Именно благодаря этому растению была создана одна из самых популярных газировок. Семена используют для приготовления экстракта колы — ключевого ингредиента…

1 год назад

Диетолог объяснил, почему пенсионерам необходимо есть орехи

Орехи — это источник белка и множества полезных веществ, которые требуются организму в любом возрасте. Однако есть и специфические свойства,…

1 год назад

Орехи — лекарство от всего? Виды и польза

В каждом маленьком орешке — целый кладезь витаминов. А еще в орехах много белка, за что их по праву называют…

1 год назад

Орехи гинкго: чем полезны и кому нельзя

Гинкго билоба — уникальное растение, которое «помнит» динозавров и единственный сохранившийся до наших дней вид гинкговых. Они росли 200 млн…

1 год назад

Водяной орех чилим: что это, польза и вред

Рогульник плавающий, водяной или чертов орех — однолетнее растение, которое не переносит осенних заморозков. Он признан чрезвычайно редким, поэтому охраняется…

1 год назад

Мускатный орех: эффект, польза и вред

Мускатный орех — это известная приправа, которую можно добавлять практически в любые блюда. От первых блюд — до десертов и…

1 год назад