Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Конечно, нет такой еды, которая сработает как волшебная пилюля — съел ее и сразу…
Сало — очень жирная и высококалорийная пища. Как правильно ее употреблять, чтобы не навредить здоровью, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская.…
Пить или не пить коровье молоко — вот в чем вопрос. Конечно, тем, у кого есть непереносимость лактозы, лучше отказаться…
Некоторые части курицы могут стать причиной развития различных заболеваний, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. По словам врача, крайне…
Большинство покупают ананас только на праздники, а значит, едят его редко, и очень зря. В этом фрукте больше, чем во…
По словам ведущего программы "Живая еда" Сергея Малоземова, среди людей популярен миф, что сухофрукты намного полезнее кондитерских изделий. Но и…
Кажется, что польза воды с лимоном преувеличена, и вообще, чудо-свойства этому напитку присвоили какие-нибудь фитнес-блогеры. На самом деле все обстоит…
Есть продукты свежие и не очень, просроченные, условно полезные и условно вредные. «Условно» — потому что если не питаться тем…
Вкусные, сладкие и воздушные — это все о панкейках. Это такие блины, которые больше напоминают огромные оладьи, более мягкие и…
Из-за высокого содержания кальция кисломолочные продукты особенно полезны детям и пожилым людям, тем не менее некоторые из них приносят больше…