Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Обонятельные галлюцинации, каковы причины и можно ли вылечить?После пандемии нового коронавируса обонятельные галлюцинации стали актуальными для многих, поэтому мы расскажем, что это, и как с этим быть. Причины этой проблемы можно в целом разделить на две группы — проблемы с мозгом (например, поврежден корковый центр обоняния в височной доле), или же проблемы с рецепторами в полости носа. Но, если говорить подробнее, причины -
Ржаной и черный хлеб: польза и кому нельзяВ отличие от своего белого собрата, черный хлеб традиционно считается полезным продуктом. Разберемся, насколько полезен ржаной хлеб и всем ли его можно есть. Черный или ржаной хлеб в древности считался едой крестьян — рожь проще вырастить, а значит, и хлеб из нее дешевле. Кроме того, для ржаного хлеба не были нужны дрожжи — его готовили
-
Какие бывают гепатиты: в чем разница?Гепатит — общее название группы воспалительных заболеваний печени. Гепатиты разделяют на вирусные и невирусные. Вирусные гепатиты, как следует из названия, вызываются вирусами. К вирусным относятся гепатиты A, B, C, D, E, G. К невирусным гепатитам относятся токсический (в том числе, алкогольный), лучевой, аутоиммунный, стеатогепатит, ишемический и реактивный. Гепатит может быть острым или хроническим. Гепатит А
-
Дефицит цинка в организме: причины и симптомыЦинк обеспечивает нормальную работу иммунной, нервной и репродуктивной систем, отвечает за рост костей и мышц, превосходный внешний вид и доброжелательное настроение. Как это работает и как понять, что цинка не хватает? По данным Роспотребнадзора, организм взрослого человека должен получать около 12 г цинка в сутки. Основная часть отправляется на обеспечение потребностей мышц и костей. Цинк
-
Врач рассказала, чем можно заразиться от выброшенного шприцаНаткнуться на выброшенный медицинский шприц можно в самом неожиданном месте — на пляже, в лесу, даже в салоне взятого напрокат автомобиля. Шприц — это не просто мусор, это еще и источник серьезной опасности для здоровья. Иммунолог-аллерголог Мария Польнер напомнила, что ряд опасных заболеваний передается через кровь. Соответственно, ранив себя использованным шприцем, можно заразиться вирусами гепатита
-
Химический пилинг лица: когда делать и кому нельзяПилинг занимает одну из лидирующих позиций в топе самых популярных косметологических процедур. Обновить кожу, отбелить веснушки, разгладить мелкие морщинки и избавиться от постакне — со всем этим химические пилинги справляются легко и эффективно. Отшелушивание ороговевших слоев кожи производится с помощью фруктовых, молочных и других кислот. Длится процедура порядка 40 минут, для наилучшего эффекта процедуры лучше
-
Огуречная диета: особенности и опасностьЧто такое огурцы? Это 90% воды, клетчатка и всего 15 ккал на 100 г продукта. Какой прекрасный способ похудеть… Или все-таки совсем не прекрасный? Давайте разбираться. Существует две разновидности огуречной диеты — строгая монодиета и щадящая диета. Обе обещают, что вы расстанетесь с лишними килограммами, но у каждой полно «подводных камней». Принципы и минусы огуречной
-
Диетолог объяснил, почему пенсионерам необходимо есть орехиОрехи — это источник белка и множества полезных веществ, которые требуются организму в любом возрасте. Однако есть и специфические свойства, которые особенно актуальны для людей старше 60 лет. По словам врача-диетолога, нутрициолога Евгения Арзамасцева, регулярное употребление орехов помогает пенсионерам не только поддерживать здоровье нервной и сердечно-сосудистой систем, но и улучшить состояние волос и кожи, а
-
Сахарный диабет: типы, симптомы и лечениеСахарный диабет — одно из распространенных заболеваний эндокринной системы. Эту патологию, связанную с нарушением процесса усвоения глюкозы, имеют порядка 6% населения планеты. Заболевание развивается из-за абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина. Именно он отвечает за усвоение сахара. У диабетиков уровень глюкозы в крови повышается, что ведет к нарушению водно-солевого, углеводного, белкового, жирового и минерального обменов.
-
Комедоны и прыщи: 7 продуктов, которые портят кожуПрыщи — это кошмар подросткового возраста, который иной раз остается с вами на всю жизнь. В 13 лет мы мужественно встречаем воспаления, потому как это общая проблема и «с возрастом все равно пройдет», но, чем старше становимся, тем больше эмоций вызывают проблемы с кожей. Казалось бы, коже пора уже успокоиться и «выбрать» — либо морщины,
