Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Красная икра улучшает здоровье: богата Омега-3, витаминами и минераламиКрасная икра считается символом богатства и деликатесом. При этом далеко не все разделяют восторги по поводу ее вкуса, однако запасти баночку красной икры к празднику — святая и нерушимая традиция. Сегодня мы не будем рассуждать, вкусная икра или нет (объективной истины в вопросе вкуса быть не может) и о том, «за что такие деньги?». Сосредоточимся -
О чем кричит снижение лимфоцитов в кровиСо школьной скамьи мы знаем, что кровь — это плазма и клетки. Есть красные эритроциты, отвечающие за перенос гемоглобина, есть белые — лейкоциты, они нужны для иммунитета, еще есть тромбоциты, их функция — свертывание крови. Многие не забивают себе голову дополнительными данными до тех пор, пока увидят результаты общего анализа крови. Строчка «лимфоциты» вполне способна
-
5 советов по уходу за лежачими больнымиВнезапная болезнь — всегда огромный стресс для человека и его семьи. Привычный жизненный уклад разрушается, а руки опускаются из-за растерянности. Но нужно найти в себе силы и помочь человеку, который теперь без поддержки не справится. К чему нужно приготовиться и что соблюдать? Первое. Сразу организуйте все правильно Обеспечьте комфорт больного Убедитесь, что кровать больного оборудована
-
Симптомом каких заболеваний может быть повышенная потливостьПотоотделение — это важный физиологический процесс, который нужен для поддержания температуры тела. Когда организму жарко, он «включает» потовые железы, чтобы охладиться. Потеть в жару или на тренировке — это нормально. Однако если в пот бросает без всяких видимых причин или, что еще страшнее, ночью вы просыпаетесь мокрый, как мышь, — это повод присмотреться к своему
-
10 фактов и заблуждений о шизофренииШизофрения — одно из самых тяжелых и загадочных психических заболеваний. Человеку сложно признаться окружающим (да и самому себе), что он слышит голоса в голове. Считается, что такой диагноз автоматически перечеркивает возможности нормального общения с людьми, нормальной работы и в целом жизни. Но так ли это? Разберем самые распространенные стереотипы и заблуждения о шизофрении. Шизофрения и
-
Донорство костного мозга в России: как стать чьим-то шансом на спасениеТрансплантация костного мозга от донора часто является единственным шансом на спасение для людей с онкологическими и гематологическими заболеваниями. Кроветворные (или гемопоэтические) стволовые клетки, образующиеся в костном мозге, способны прижиться в организме пациента и запустить здоровое кроветворение. Лейкозы, лимфомы и наследственные заболевания крови — все это можно вылечить, если вовремя успешно провести пересадку. Согласно статистике, около
-
Дефицит йода в организме: симптомы и профилактикаЙод — важный микроэлемент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие организма. Одна из основных причин дефицита йода, конечно, недостаток йода в пище и воде. Хорошими источниками считаются морепродукты, крупы, некоторые овощи. Однако в некоторых регионах, где почвы бедны йодом, продукты могут не содержать достаточного количества этого микроэлемента. Чем
-
Остеопороз: симптомы, причины, лечение и профилактикаК сожалению остеопороз никак не проявляется на ранних этапах своего развития и приходит, как это не прискорбно, незаметно. То есть — внезапно. На что обращать внимание? Симптомы остеопороза Уменьшение кальция в костном скелете или, как говорят в народе «вымывание» кальция из костей — это и есть остеопороз. В молодости почти у каждого человека кости плотные
-
Диета при сахарном диабете: меню на неделюДиабет — это хроническое эндокринное заболевание, характеризующееся нарушением углеводного обмена. Сахарный диабет не лечится, но его можно контролировать. При сахарном диабете либо нарушается выработка поджелудочной железой гормона инсулина, отвечающего за регуляцию уровня сахара в крови (диабет 1 типа), либо клетки утрачивают способность воспринимать инсулин (диабет 2 типа). Диабет 2 типа является наиболее распространенной формой диабета,
-
Виды прикуса: как отличить неправильную улыбкуЖелание получить красивую улыбку и не иметь проблем с зубами заставляет нас нести космические суммы стоматологам и ортодонтам, ведь от здоровья зубов зависит работа многих других систем организма. Казалось бы, чем могут навредить зубы без единого пятнышка, которые просто немножко неправильно смыкаются? А они могут. Об эстетике говорить не будем, кому-то могут даже нравиться неровные
