здоровье

Организм кричит: 7 сигналов, что вам пора в отпуск

Хотеть в отпуск — нормальное желание каждого человека, за исключением, разве что, законченных трудоголиков. Как понять, что «хочу» уже превратилось…

1 год назад

Семь причин неприятного запаха изо рта

Мало кто утром дышит морозной свежестью. Однако, стоит здоровому человеку почистить зубы — и неприятный запах изо рта исчезает. Если…

1 год назад

Что такое бергамот и чем он полезен

Каждому знаком вкус чая с бергамотом. Кто-то его любит, кто-то ненавидит, но, судя по тому, что Еarl grey есть у…

1 год назад

Пять простых упражнений для пожилых людей

Физическая активность необходима в любом возрасте. Пожилым людям регулярные упражнения особенно нужны — они позволяют сохранить здоровье мышц и суставов,…

1 год назад

Топ-10 продуктов для зрения

Если зрение «село», восстановить его сможет только врач, но поддержать здоровье глаз и отсрочить неизбежную встречу с очками поможет правильное…

1 год назад

Отруби: чем полезны и кому нельзя

Отруби – побочный продукт, получаемый в процессе переработки цельнозерновой муки. Они могут быть полезны при  регулярном и умеренном употреблении, но…

1 год назад

Алыча: польза и вред для человеческого организма

Сделать из этого фрукта, валяющегося на юге просто под ногамит, можно компот, варенье, мармелад, вино, приправы, и все, на что…

1 год назад

Кардиолог рассказал, как защититься от хронической сердечной недостаточности

Хроническая сердечная недостаточность имеет высокую летальность — по статистике, каждый второй пациент умирает в течение пяти лет после постановки диагноза.…

1 год назад

Устал до инфаркта: кардиолог рассказала о неочевидных предвестниках сердечного приступа

Чаще всего приближающийся инфаркт миокарда дает о себе знать характерной болью за грудиной в левой половине грудной клетки. Однако иногда…

1 год назад

Бульон из инфекций: врач объяснил, чем опасно море в августе

Поездка на море ассоциируется, в том числе, с оздоровлением. Неоспоримый факт — морской воздух, соленая вода, солнечные ванны и отдых…

1 год назад