Людям, которые много времени работают сидя или в принципе ведут сидячий образ жизни, чтобы сохранить спину здоровой, в первую очередь…
Работав офисе может негативно повлиять на здоровье позвоночника. Специалисты рекомендуют офисным работникам делать перерывы каждые 45 минут. О том, как…
Когда типичный офисный работник со скрипом и хрустом распрямляет усталую спину, он наверняка с сожалением вспоминает времена, когда отмахивался от…
Сколиоз — это стойкая деформация скелета, при которой позвоночник смещается вбок. Эта патология сопровождается как множеством неприятностей для здоровья, так…
Острая боль в нижней части спины буквально валит с ног. «Спину прострелило» — так описывают свое состояние пациенты на приеме…
Правильная осанка — это не только красиво и эстетично, но и полезно для здоровья. Важно помнить, что прямая спина —…
Это заболевание многие воспринимают как синоним старости, хотя с острой болью в пояснице может столкнуться и 30-летний. Что такое радикулит…
Общеизвестный факт: сидячая работа вредит всем системам организма. Но больше всего, конечно, страдает позвоночник, ведь мало кто умудряется держать осанку,…
Приступы в острой боли в спине бывают по разным подсчетам у 60-80% человечества. Как действовать при боли и почему она…
Гость программы «Хорошее утро» — физический терапевт, шрот-терапевт Александр Перхун. Специалист рассказал, какие виды сколиоза существуют, в каком возрасте возникает…