полезные советы

ТОП-7 мест, которые туристу обязательно стоит посетить в Санкт-Петербурге

Подборка самых знаковых достопримечательностей Северной столицы. Специально для вас подобрали места, посещение которых не требует платы. Хотя если с чем-то…

1 год назад

Сомнолог Анна Дубовик: примерно у четверти храпящих людей бывают остановка дыхания во сне

Гостья программы «Хорошее утро» — доцент КубГМУ, врач-кардиолог, сомнолог Анна Дубовик. Специалист рассказала, что такое апноэ во сне и насколько…

1 год назад

Прыщи, целлюлит и депрессия: диетолог рассказала, от чего может избавить кофейное масло

Эфирное масло кофе широко применяется в косметологии и ароматерапии. Специалисты отмечают, что этот продукт способен помочь в борьбе со множеством…

1 год назад

Наука о томатах: почему не стоит есть зеленые помидоры и как ускорить их созревание

Зеленые помидоры содержат соланин. Это ядовитое органическое соединение в определенной концентрации может нанести серьезный вред здоровью. Из-за понижения ночной температуры…

1 год назад

Врач назвал признаки усталости у водителя, игнорирование которых может привести к ДТП

Во время длительной поездки на автомобиле пассажирам стоит обращать внимание на состояние человека за рулем, чтобы своевременно заметить тревожные сигналы.…

1 год назад

Как научиться играть на гитаре: 5 советов для начинающего гитариста

Обучение игре на гитаре требует терпения, упертости и, в первую очередь, сильного желания. Что нужно сделать в первую очередь, чтобы…

1 год назад

Врач травматолог-ортопед рассказала, чем опасна неправильная осанка

Длительное нарушение осанки чревато появлением серьезных проблем со здоровьем. Лечение должен назначать только врач. «Нарушение осанки, искривление позвоночника – это…

1 год назад

3 рецепта маринадов для шашлыка и рыбы

Классический маринад, варианты маринада с вином и маринад / соус для рыбы. Стереотипы шашлыка Шашлык блюдо суровое и, как правило,…

1 год назад

Простейший рецепт пельменей плюс как готовить равиоли, маульташен и кундюмы

Как готовить пельмени — от теста до фарша, если магазинные пельмени не радуют. Кулинары давно уже перестали спорить о родине…

1 год назад

Диетолог рассказала о пользе кабачков для людей старше 45 лет

Кабачок полезен в любом возрасте. Однако тем, кто перешагнул рубеж в 45 лет в сезон кабачков стоит уделить особое внимание…

1 год назад