Фото пресс-службы администрации Краснодарского края
«Нарушение осанки, искривление позвоночника – это диагноз, здесь нельзя заниматься самолечение. Потому что можно усугубить ситуацию. Когда мы сутулимся, идет изменение положения позвонков, идет формирование межпозвонковых протрузий и грыж», — рассказала травматолог-ортопед Ольга Левченко.
Неправильная осанка влияет и на кровоток. Из-за этого человек может ощущать постоянную сонливость, головокружения и слабость.
«Если вы сутулитесь, если у вас асимметрия плеч, лопаток, боли в спине, надо обратиться к врачу. Чаще всего это ортопед, он назначит обследование и поставит точный диагноз», – посоветовала врач.
Среди основных причин сутулости: сидячий образ жизни, проблемы с ногами и неправильное распределение нагрузки при тяжелых работах или в спортзале.
«В зависимости от ситуации врач подскажет, какой метод подойдет. Это может быть мануальная терапия, лечебная физкультура, тренировки для укрепления мышц спины. Можно поставить ортопедические стельки или стельки с правильным распределением нагрузки по стопе, чтобы разгрузить мышцы», — рассказала Левченко.
В более серьезных случаях, например, при сколиозе 3-4 степени, могут назначить операцию, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: виды прикуса — как отличить неправильную улыбку.
Работы выполняют в рамках государственной программы «Развитие жилищно-коммунального хозяйства». Объект производительностью 8 тыс. куб. метров…
Ранее огонь на военном мемориале в Головинке горел только по памятным датам. К 80-летию Победы…
1. Сбежавшие из приюта на Кубани подростки едва не сбили мужчину на трассе М-4 "Дон".…
Сезон цветения тюльпанов открыли в Краснодаре. В Ботаническом саду стартовал проект «Тюльпаномагия». В прошлом году…
Один из жителей города-курорта опубликовал видео, на котором утверждается, что акула с длинным хвостом и…
Скачок цен на картофель волнует жителей Краснодарского края. По словам специалистов, только за последнюю неделю…