По словам автора и ведущего программы "Живая еда" Сергея Малоземова, любые колбасы, сосиски и ветчина вредны при частом употреблении и…
Молодые растения содержат больше полезных веществ, чем взрослая зелень, поэтому ее ростки стоит включить в рацион. По словам кандидата медицинских…
Перефразируя известную новогоднюю поговорку, можно смело утверждать — как встретишь новый день, так его и проведешь. Важно не только выспаться,…
Халва — это восточная сладость из растертых орехов, арахиса или семян. Она не только вкусная, но и очень полезная, несмотря…
Кубань стала местом съемок программы "Повара на колесах" для федерального телеканала. Черноморский курорт попал в юбилейный 60-й выпуск телепередачи "Повара…
Киноа долгое время было не так популярно в России, но сейчас эту крупу все чаще добавляют в различные блюда —…
В авокадо большое количество полиненасыщенных жирных кислот, однако эти вещества разрушаются при контакте с кислородом, поэтому очищенные или нарезанные плоды…
Финики содержат большое количество питательных веществ. В них много фруктозы — природного сахара, который медленнее усваивается в сравнении с глюкозой.…
Повышенное содержание такого холестерина в крови может поспособствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Неправильное питание может привести к росту содержания общего холестерина…
У православных христиан 18 марта начался Великий пост — самый строгий из всех. О том, как не допустить дефицита витаминов…