Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Снимаем стресс едой правильно: продукты, снижающие беспокойствоВ стрессе многие ищут успокоения в шоколаде или жирном мороженом. Такой подход не только вредит фигуре, коже и зубам, но и сам может спровоцировать повторный стресс — муки совести за съеденные сладости никто не отменял. Можно ли «заесть» стресс безопасно? Ответ будет утвердительный, если не переедать и выбирать антистресс правильно. Сегодня поговорим о продуктах, которые -
Рак желудка: профилактика, лечение и прогнозыСамый распространенный вид рака ЖКТ — это рак желудка. Злокачественные новообразования желудка обычно относятся к агрессивным видам и часто выявляются на поздних стадиях. Однако на начальных этапах болезни при правильно подобранном лечении добиться ремиссии удается, в среднем, в 70% случаев. Рак желудка развивается из эпителиальных клеток слизистой оболочки. Далее новообразование разрушает мышечную оболочку и стенку
-
Диетолог рассказала, какой мед самый полезныйМед — источник многочисленных витаминов и минералов. Этот сладкий продукт содержит все витамины группы В, К, Е, С, провитамин А. Мед способствует повышению иммунитета, предотвращает нарушения в работе ЖКТ, улучшает пищеварение, работу сердца, при простуде — незаменимый помощник, ускоряет процесс выздоровления. Перечислять достоинства меда можно практически бесконечно, но какой считается самым-самым? Об этом рассказала врач-диетолог
-
Что такое волчанка: как определить симптомы и можно ли с ней житьСистемная красная волчанка — это хроническое аутоиммунное заболевание. Вылечить его полностью невозможно, но и заразиться от уже болеющего человека нельзя. Врачи отмечают, что волчанка — одна из болезней с «тысячей лиц», то есть способна давать множество симптомов, которые затрудняют диагностику. Помните, как в сериале «Доктор Хаус» главный герой часто заявлял о волчанке у пациента, если
-
Кардиолог перечислила основные меры профилактики инсультаСреди главных причин атеротромботического инсульта называют высокое артериальное давление, сахарный диабет, лишний вес, ожирение, повышенный холестерин и курение. Основные профилактические меры, чтобы снизить риск инсульта, перечислила кардиолог, заведующая терапевтическим отделением Центральной поликлиники ЦКБ РЖД-Медицина Ольга Бутяева. Первое, что назвала доктор — бросить курить, так как это катастрофически вредит сосудам. Второе — следить за уровнем холестерина
-
Врач назвал основные причины появления рака молочной железыРак груди (молочной железы) — самый распространенный вид онкологии, который ежегодно поражает миллионы женщин. Поэтому так важно ежегодно проходить обследование, особенно женщинам после 40 лет. О том, какие факторы могут привести к развитию рака груди, рассказал заведующий радиотерапевтическим отделением Института ядерной медицины Корней Тевс. Основные причины появления рака молочной железы Дисгормональные нарушения; Травма груди; Отсутствие
-
Онколог назвал способы отказаться от куренияВсемирный день отказа от табака отмечают 31 мая по всей планете. Эта дата призвана напомнить всем о разрушительных последствиях пагубной привычки. Однако пока курение остается главной причиной рака легкого. Развитие онкологии в органе дыхания связано с сигаретами в 85-90% случаев. Кроме того, рак легкого — наиболее смертоносный вид онкологии. Каждый год от него умирают 1,8
-
Эрозия шейки матки: как лечить и стоит ли прижигатьДиагноз «эрозия шейки матки» ставят примерно 15% женщин. Возникнуть это заболевание может как у взрослой женщины, так и у совсем юной девушки. Эрозия представляет собой повреждение слизистой оболочки. Если эрозию долго не лечить, к ней присоединится инфекция, которая приведет к воспалению. Далее начнется процесс отмирания тканей, постепенное продвижение эрозии вглубь и дисплазия тканей шейки матки.
-
Секрет вечной молодости: врач рассказал, можно ли «выключить» гены старенияВеками лучшие умы человечества «бьются в кровь о железную старость», пытаясь найти ответ на вопрос «можно ли продлить молодость?» Естественно, ответ всем нужен только утвердительный. Реального аналога сказочным молодильным яблокам пока не изобрели, но «выключать» гены старения ученым уже удается. В настоящее время соответствующие удачные эксперименты удалось провести только на мышах и круглых червях нематодах,
-
Как остановить носовое кровотечение: что можно и нельзя делатьНос — конструкция красивая, но очень хрупкая. Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с носовым кровотечением и слышал «Запрокинь голову!». Сегодня разберемся, почему не стоит слушать такие советы, сколько крови может вытечь из носа и насколько это опасно. Научное название носового кровотечения — эпистаксис. Суть проблемы в том, что кровь по какой-то причине (о
