Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Азелаиновая кислота: от чего помогает, как использовать и с чем нельзя мешатьЕсли вы «счастливый» обладатель жирной кожи, словосочетание «азелаиновая кислота» вам скорее всего хорошо знакомо. Это вещество весьма ценят за антибактериальные и противовоспалительные свойства. Для начала немного фактов. Азелаиновая кислота — это двухосновная предельная карбоновая кислота. Изначально ее получали из злаков — пшеницы, ячменя или ржи. Естественно, из зернышка много не выдавишь, потому эту кислоту использовали -
Топ-7 болезней, которые грозят в январеВ новый год с новыми записями в медкарте? Не самый лучший способ веселиться, но от случайностей никто не застрахован. Какие неприятности медицинского характера подстерегают нас в январе? Даже если вы в целом здоровый человек и вам не грозит обострение какого-нибудь хронического заболевания, в первый месяц года вам нужно быть особенно осторожным. Повышенные риски связаны как -
Что такое синдром Жильбера: как его выявить, симптомы и лечениеСиндром Жильбера — это наследственное заболевание печени, характеризующееся хроническим повышением уровня билирубина в крови. Данный синдром был впервые описан французским врачом Огюстеном Николя Гилбертом в 1901 году. Синдром Жильбера — результат генетического дефекта, приводящего к нарушению функции ферментов, участвующих в обмене билирубина. Это состояние может усугубляться под воздействием различных внешних факторов, но не представляет серьезной -
Пять причин бросить курить в Новом годуДаже самые заядлые курильщики понимают, что курение не просто вредно для здоровья, но и опасно для жизни, но ничего не могут сделать с этой привычкой. На самом деле, можно перечислить более 100 причин бросить курить, и каждая из них будет достаточно объективна, но мы остановимся на 5 основных, самых убедительных. Сон и бодрость Никотин действует -
Как за пару дней вывести из организма лишнюю воду после праздниковАлкоголь и соленая пища способны заметно вас «округлить». Хорошая новость — это не жир, и сдуетесь вы быстро. Плохая новость — это отеки. Отеки могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем. С отеками часто сталкиваются люди, страдающие сердечной недостаточностью и заболеваниями почек. Также отеки могут сигнализировать о болезнях вен, в том числе тромбозе, и о -
Три самых опасных последствия перееданияВкусная еда — одно из главных удовольствий и в будни, и тем более в праздники. Даже если попробовать все по маленькому кусочку, из-за стола вы будете не вставать, а выкатываться шариком. Чем опасно переедание? Никому еще не удалось переесть, если на столе только овощи на пару и вареная куриная грудка без соли. А вот если -
Топ-7 псевдомедицинских мифов, опровергнутых наукойНедостаток знаний порождает самые причудливые и, к сожалению, живучие мифы. Даже если наука уже многократно опровергала устоявшиеся убеждения, находятся люди, которые продолжают в них верить. Потому что, например, им бабушка так сказала. Бабушек нужно любить, уважать и всячески поддерживать. Но вот жить по их правилам вовсе не обязательно. В какие мифы о здоровье точно не -
Оливье, «шуба», курица: сколько можно хранить продукты с новогоднего столаЧто может быть вкуснее, чем «прошлогодние» салаты? Только «прошлогодние» курица и холодец… Насколько безопасен «новогодний дожор» и когда пора отправить остатки пиршества в помойное ведро? Каждый год 1 января мы в пижамах топаем к холодильнику за остатками оливье… Традиция хорошая, но не безопасная, ведь магия Нового года на срок хранения продуктов не распространяется. «Всегда так -
5 продуктов на новогоднем столе, которые не добавят здоровья пенсионеруНовогоднее застолье и молодому здоровому человеку может добавить проблем со здоровьем, что уж говорить о пенсионере. Какие блюда лучше не предлагать пожилым гостям? Жирное, жареное, острое, копченое, маринованное и сладкое… Много-много сладкого. Новый год — настоящий праздник живота, когда даже хрупкие феечки, питающиеся, как птички колибри, ослабляют вожжи и превращаются в птиц киви — едят -
Какой сегодня праздник: что отмечают 29 декабряДень рождения белого медведя защитники природы решили отмечать перед Новым годом. Считается, что примерно в это время медведицы устраиваются в родовые берлоги, и на свет появляются эти краснокнижные хищники. День службы профессионально-психологического отбора МВД РФ, выполняющей серьезные задачи контроля моральной устойчивости стражей правопорядка и делового климата в коллективах и подразделениях. Международный день виолончели отмечают музыканты
