здоровье

Эксперты выяснили дозу кофеина, повышающую риск гипертонии

Индийские исследователи отметили, что регулярное употребление свыше 400 мг кофеина в день повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, в частности гипертонии. В…

3 месяца назад

Кубань в тройке лидеров по рождаемости в РФ: как помогают пациентам в OXY-center

Ежедневно в крае десятки семей становятся счастливыми родителями. Это заслуга и врачей-репродуктологов. OXY-center ― одна из самых известных клиник репродуктивной…

3 месяца назад

Топ-5 аптечных средств для активной мозговой деятельности и иммунитета

Нарастающий радиационный фон, изменение климата, колоссальные информационные перегрузки... Чем только не усложняется современная жизнь! Хорошо, что есть препараты, повышающие устойчивость…

3 месяца назад

Сколько можно съесть арбуза и дыни за раз?

Пока на каждом углу продают арбузы и дыни, остальным фруктам и даже овощам приходится скучать в сторонке и ждать, когда…

3 месяца назад

Вкусно и сытно: врач Атаманова назвала самые полезные продукты для завтрака

Завтрак стоит составлять по методу Гарвардской тарелки* — так считает врач-эндокринолог отделения специализированной помощи КДЦ НКЦ 2 РНЦХ имени академика…

3 месяца назад

Пять неочевидных лекарств, вызывающих привыкание

Так сложилось, что при некоторых заболеваниях, недомоганиях и просто плохом самочувствии мы не обращаемся к врачу, а лечимся самостоятельно. Народными…

3 месяца назад

Диетолог Залетова рассказала, можно ли сахар заменить медом

Для людей, желающих стабильно держать вес, мед может стать здоровой альтернативой сахару. Врач-диетолог Татьяна Залетова отметила, что калорийность сахара на…

3 месяца назад

Важный знак: о чем может говорить постоянное вздутие живота

Вздутие живота или тимпания — неприятное ощущение тяжести и распирания в животе. Может сопровождаться отрыжкой, урчанием, расстройством работы ЖКТ, иногда…

3 месяца назад

Заеды в уголках рта: из-за чего возникают и как избавиться?

С болезненными трещинками или язвочками в уголках рта хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. От чего возникают заеды и…

4 месяца назад

Врач Перевалова объяснила важность регулярных медобследований для спортсменов

В каких случаях занятия профессиональным спортом могут не укрепить, а навредить здоровью, рассказала реабилитолог, спортивный врач Ольга Перевалова. Как отметила…

4 месяца назад