Топ-5 аптечных средств для активной мозговой деятельности и иммунитета

Нарастающий радиационный фон, изменение климата, колоссальные информационные перегрузки… Чем только не усложняется современная жизнь! Хорошо, что есть препараты, повышающие устойчивость к негативному воздействию окружающей среды. В медицине они использовались с незапамятных времен. Сейчас они называются адаптогенами.

Адаптогены укрепляют иммунитет, повышают умственную и физическую активность. Организм принимающего адаптогены человека лучше справляется с инфекциями, эффективнее противостоит плохой экологии, становится устойчивым к стрессам, смене часовых поясов, перепадам температур и атмосферного давления. Адаптогены оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему и организм в целом. Это научно доказано и проверено веками!

Какие адаптогены можно найти в ближайшей аптеке?

Женьшень

Корни этого растения используются в традиционной медицине тысячелетиями. Употребление отваров и настоек женьшеня может благотворно влиять на состояние иммунной системы, уменьшает беспокойство, служит профилактическим средством от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Несмотря на то, что польза женьшеня не подтверждена клиническими испытаниями, считается, что его употребление улучшает обучаемость и помогает в укреплении памяти.

Родиола розовая

Отвары и настойки на основе родиолы розовой в народной медицине используются для лечения различных форм стрессов. Они способствуют улучшению настроения, и хорошему самочувствию, снижая симптомы депрессии.

Элеутерококк

Буквально несколько капель настойки элеутерококка, добавленные в чай могут помочь адаптироваться к стрессовым ситуациям. Известна его польза при лечении вирусных инфекций, гриппе, остеоартрите и высоком уровне холестерина.

Левзея

Экстракт этого многолетнего растения используется при лечении заболеваний легких, почечной недостаточности, стенокардии и общей слабости.

Организм человека получая предписанные врачом дозы левзеи адаптируется к различным стрессовым факторам. Прием препаратов на основе левзеи увеличивает умственную выносливость и повышает когнитивные функции.

Лимонник

Адаптогенные, антиоксидантные, тонизирующие и стрессозащитные свойства лимонника китайского, были подтверждены исследованиями российских ученных РАН в 1960 году. Употребление лимонника может улучшить память, концентрацию внимания. Физическую активность и адаптацию организма к стрессу.

Для применения и эффективного использования лекарственных аптечных препаратов необходима консультация врача.

Читать также:

Что такое иммунитет и как его повысить

Женьшень: чем полезен и кому нельзя