здоровье

Судороги в ногах: что вызывает и как быстро унять боль

Резкая боль в ноге может настичь в самый неожиданный момент и довести до слез даже самого стойкого человека. По статистике,…

1 год назад

Интуитивное питание: что это такое и чем питаться

Слушать свой организм и есть то, что он хочет, тогда, когда хочет — звучит неплохо! А если организм желает шоколада…

1 год назад

Буря в кишечнике: нутрициолог рассказала, что нельзя есть при кишечных расстройствах

Август на побережье — горячая пора. Отдыхающие со всех уголков страны, хорошо прогретое море, солнце, которое очень быстро превращает полезную…

1 год назад

Шелковица или тутовник: польза и вред южной ягоды

Тутовник, морва, тутник, тута, тютина и даже эпырка — все это она, шелковица. Но, как ее ни назови, менее вкусной…

1 год назад

Какое нижнее белье самое безопасное для мужчин и женщин

Нижнее белье — важнейшая часть гардероба. Именно оно касается самых чувствительных частей нашего тела, потому не стоит экономить или подходить…

1 год назад

Зачем нужен фосфор в организме и чем опасен его дефицит

Важнейший микроэлемент, принимающий участие в делении клеток, помогающий усвоению питательных веществ, обеспечивающий здоровье костей и зубов, почек, печени, сердца и…

1 год назад

Что такое джекфрут: чем полезен и кому нельзя

Большинство россиян про этот фрукт слыхом не слыхивали, и неспроста. У нас он не растет, произрастая в тайских горах. Но…

1 год назад

Пять продуктов, которые категорически запрещены при гипертонии

Немаловажная составляющая лечения при гипертонии — это правильное питание. Ряд продуктов категорически запрещен при высоком давлении. Разберемся, от чего вам…

1 год назад

Крупа для всех? Кому и почему нельзя есть гречку

Гречка считается не только лучшим другом худеющих, но и стратегически важным продуктом. В любой экстремальной ситуации люди запасают гречку, спички,…

1 год назад

Не аллерген: врач объяснила, почему аллергии на солнце не существует

«Солнечные неприятности» не ограничиваются перегревом или обгоревшей кожей. Многие люди сталкиваются с фотодерматитом и называют его аллергией на солнце. Но…

1 год назад