Современный мир — современные проблемы. Сейчас из-за работы многие люди не успевают заниматься спортом, готовить здоровую пищу, ведут в основном…
Жировая ткань в организме человека образуется в определенных местах. От того, где она находится, будет зависеть время, необходимое для нормализации…
Не стоит отчаиваться, если вы не похудели к пляжному сезону. По словам доктора медицинских наук, директора Самарского НИИ диетологии и…
Тренер по фитнесу Озгюр Гюнес обращает внимание на самые распространенные ошибки, допускаемые в борьбе за«кубики» на прессе.
Ученые из Швеции проанализировали данные призывников и выявили взаимосвязь физических данных новобранцев и их веса при рождении.
Добавьте эту еду в свой рацион, и вы сможете быстрее сбросить лишний вес.
В России более половины людей старше 30 лет страдают от избыточного веса и связанных с ним болезней.
Специалисты из австрийского университета Граца рассказали о высокоэффективной диете для быстрой потери лишнего веса. Но есть и противопоказания.
Даже при нормальном весе незначительное сокращение потребления калорий пойдет организму только на пользу.