Фото Skica911, pixabay.com
Диетолог говорит, что в жару мы теряем много воды, подсыхаем. Вес снижается просто из-за жары, без каких-либо дополнительных усилий. Таким образом можно потерять около 1,5 кг веса.
Кроме того, в жару значительно снижается аппетит, поэтому легче худеть.
Михаил Гинзбург рассказал, что еда имеет тепловую составляющую. Организм расщепляет пищу через окисление, а окисление сопровождается выделением энергии. Некоторая часть энергии улавливается молекулами АТФ, а часть нет, поэтому после еды становиться жарко. Когда вокруг и так жарко, то дополнительная энергия не нужна, пишет «Радио Sputnik».
Читайте также: Что съесть ночью, чтобы утолить голод и не навредить фигуре.
День сварщика будет отмечаться ежегодно в конце весны. Праздничной датой предлагается сделать последнюю пятницу мая,…
Изменения в стандартную процедуру проверки для проезжающих по мосту через Керченский пролив ввели из-за вступления…
Дежурные средства ПВО поздно вечером в воскресенье и в течение ночи понедельника отражали очередную атаку…
ФК «Краснодар» 2 ноября в матче 14-го тура Российской премьер-лиги дома выиграл у «Спартака» и…
Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…
В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…