Фото Skica911, pixabay.com
Диетолог говорит, что в жару мы теряем много воды, подсыхаем. Вес снижается просто из-за жары, без каких-либо дополнительных усилий. Таким образом можно потерять около 1,5 кг веса.
Кроме того, в жару значительно снижается аппетит, поэтому легче худеть.
Михаил Гинзбург рассказал, что еда имеет тепловую составляющую. Организм расщепляет пищу через окисление, а окисление сопровождается выделением энергии. Некоторая часть энергии улавливается молекулами АТФ, а часть нет, поэтому после еды становиться жарко. Когда вокруг и так жарко, то дополнительная энергия не нужна, пишет «Радио Sputnik».
Читайте также: Что съесть ночью, чтобы утолить голод и не навредить фигуре.
Власти подвели итоги проверок качества продуктов, поставляемых в больницы, школы и детские сады края. Об…
В южных поездах в следующем году появятся вагоны с двухметровыми полками. Как сообщил замглавы РЖД…
Мероприятие приурочили к профессиональному празднику — Дню энергетика, который ежегодно отмечается в России 22 декабря.…
Как сварить вкусную карамель и правильно приготовить тесто — ответы на эти вопросы знает 16-летний…
Численность медуз-корнеротов в Азовском море может привести к экологической катастрофе, остановке рыбного промысла и туризма.…
У одного из крупнейших провайдеров страны и края есть невидимый фундамент для поставки качественного интернета…