советы

Лайфхаки для садоводов: как вырастить фруктовые деревья, не выходя из дома

Специалисты рассказали, какие фруктовые деревья без труда вырастут из семян и косточек в обычной квартире.

5 лет назад

Приправь здоровье: врачи назвали самые полезные специи

Медики рассказали, что приправы можно использовать не только для усиления вкуса блюд, но и для оздоровления организма.

5 лет назад

Разумная экономия: как расходовать меньше топлива?

Учиться, как расходовать меньше топлива нужно начать со смены фильтров. Специалисты в обязательном порядке советуют поставить в автомобиль новый воздушный…

5 лет назад

Как организовать домашний спортзал? Советы тренеров, когда вокруг коронавирус

Эксперты рассказали, как создать мини-спортзал в домашних условиях без использования дорогостоящих тренажеров.

5 лет назад

Огуречный рассол стабилизирует работу сердца и повышает иммунитет

Специалисты рассказали, какую пользу для здоровья может принести этот напиток.

5 лет назад

Хлопай ресницами: быстрое моргание снимет усталость глаз

Эксперты рассказали, как поддерживать остроту зрения при долгой работе за компьютером.

5 лет назад

Простые движения: боль в шее во время долгой поездки снимет минутное упражнение

Врач рассказал, как водитель, длительное время находящийся за рулем автомобиля, может минимизировать болевой синдром в шее.

5 лет назад

Доктор Комаровский: нужно соблюдать ряд правил для работы в офисе после пандемии

Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, как нужно организовать работу офисов после снятия карантинных мер.

5 лет назад

Отказ от кофе и алкоголя поможет избавиться от целлюлита

Российский диетолог Елена Кален рассказала об эффективных способах борьбы с ожирением.

5 лет назад

В МЧС посоветовали во время пандемии промывать нос и глаза, возвращаясь с улицы

Советы дали специалисты Всероссийского НИИ по делам гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций.

5 лет назад