советы врача

Омоложение без косметолога: нутрициолог рассказала, какой фрукт может замедлить процессы старения

К ускорению процессов старения и окислительному стрессу может приводить избыток свободных радикалов в организме. Чтобы снизить риск и замедлить старение,…

1 год назад

Диетолог рассказала, какие летние ягоды наиболее полезны

Многие созревающие к августу виды ягод оказывают положительное влияние на организм. Самыми полезными считаются местные ягоды — клубника в начале…

1 год назад

Врач рассказала, можно ли «накопить» витамины за лето

Летом из-за изобилия свежих фруктов и овощей многие думают, что организм может накопить витамины на год вперед. Однако большое количество…

1 год назад

Гастроэнтеролог рассказал, почему не стоит плавать после еды

Плавание после еды может привести к аритмии, изжоге и спазму бронхов. Из-за неприятных последствий в воду после приема пищи идти…

1 год назад

Врач рассказал, как не простудиться после дождя. Даже если он летний и теплый

Летний дождь сам по себе не может стать причиной простуды. Однако промокший человек способен заболеть, если переохладится. По словам кандидата…

1 год назад

На Кубань надвигается жара: как избежать последствий для здоровья при +39 °C

В Краснодарском крае объявили экстренное предупреждение по сильной жаре. По данным Росгидромета, температура воздуха повышается, 27 июля термометры покажут +39…

1 год назад

Опасное лето: как во время жары отличить перепады давления от теплового удара

Физическая активность и нехватка воды во время жары могут стать причиной резких скачков артериального давления. Люди, испытывающие проблемы с артериальным…

1 год назад

Терапевт Илья Луконин: в жаркий период людям с хроническими заболеваниями нужно быть осторожнее

Гость программы «Хорошее утро» — врач-терапевт Илья Луконин. Специалист рассказал, кто входит в особую зону риска при высоких летних температурах,…

1 год назад

Опасная нагрузка: хирург рассказал, почему нельзя постоянно работать стоя

Учителя, хирурги и продавцы вынуждены проводить на ногах много часов в день, однако это вредно для здоровья. Проводя на ногах…

1 год назад

Диетолог объяснила, почему опасно покупать овощи возле дороги

Овощи, которые продают у дорог, покупать не стоит — выхлопные газы очень токсичные, поэтому они остаются в составе овощей. Об…

1 год назад