Злаковые батончики — это хороший вариант перекуса для тех, кто вечно ест на бегу или хочет подзарядиться перед тренировкой или…
«Будешь есть много сахара — станешь диабетиком», — все слышали эту фразу. Но повышение сахара в крови и сопутствующие неприятности…
Шесть ответов на простые вопросы о Рамадане, которые помогут вам не попасть впросак. Что такое Рамадан? Рамадан — девятый месяц…
В век интернета и соцсетей одной из проблем общества и общения между людьми стал кибербуллинг — это форма травли человека…
Кажется, что про витамин С мы знаем все, что нужно — укрепляет иммунитет, содержится в цитрусовых. Но это, конечно, далеко…
Вечный вопрос «что съесть, чтобы похудеть?» можно легко превратить в «что выпить, чтобы похудеть?». Спрашивали — отвечаем. Не спрашивали? Поздно,…
Филе пангасиуса продается во всех магазинах, оно недорогое и довольно вкусное. Кто такой пангасиус и полезен ли он? Пангасиус —…
Ужин должен быть легким, вкусным и в полной мере компенсировать все тяготы тяжелого трудового дня. Что приготовить на ужин, чтобы…
Говорят, за 21 день формируется привычка. Эксперимента ради, я на три недели решила отказаться от сахара. Совсем. То есть запретила…
Масло чайного дерева — один из самых известных продуктов для ухода за проблемной кожей. Что это за масло и для…