Есть или не есть макароны? И, если есть, то какие? Гречневые? Или из твердых сортов пшеницы? Какие будут и вкусными,…
Увы, но некоторые люди верят в то, что похудеть быстро без вреда для здоровья — это реально, нужно лишь какое-то…
Эта крупа есть на каждом нормальном столе. Казалось бы, такая популярность должна вести к тому, чтобы люди знали про рис…
Сочная спаржа — любимый продукт не только гурманов, но и тех, кто следит за здоровьем. Спаржа полна витаминов, минералов и…
«Волшебные» свойства шоколада известны не только любителям сладкого: съел конфету, батончик или кусочек плитки — и сразу настроение улучшается, силы…
Популярный в последние годы в РФ нут или турецкий горох содержит много белка, витаминов и минералов. Можно ли заменить им…
Протеиновые коктейли — источник белка и верные помощники спортсменов. Какие бывают протеиновые коктейли, чем полезны и могут ли навредить? Белок…
Все слышали, что фастфуд вреден. Давайте системно разберемся, как именно вредит фастфуд. Для нас кажется нормой второпях взять бургер и…
Плоды, внешне напоминающие сливу, с зеленоватой терпкой мякотью и узнаваемым ароматом — это терн. Чем он полезен и может ли…
Холодильник — очень странный предмет. Весь день может вести себя тихо, но, как только город засыпает, холодильник начинает «звать» к…