фитнес

Крупнейший в крае спортивный центр «Стань Чемпионом» откроется 1 сентября в Краснодаре

Многофункциональный спортивный центр «Стань Чемпионом» находится на улице Зиповская, 70. В спорткомплексе предусмотрели занятия для жителей любого возраста — от…

1 год назад

Фитнес-тренер рассказал, что есть, чтобы добиться кубиков на животе

Прежде всего, никакая диета не сработает, если не тренировать мышцы пресса. Но если вы пропадаете в зале, а кубиков все…

1 год назад

Фитнес-тренер Ева Спичка: важно всесторонне развивать свое тело

Гостья программы «Хорошее утро» — фитнес-тренер Ева Спичка. Специалист рассказала, когда эффективнее заниматься — утром, днем или вечером, как правильно…

1 год назад

Фитнес-инструктор Маргарита Малеева: зумба — это коллаборация танца и фитнеса

Гости программы «Хорошее утро» — фитнес-инструкторы Александра Гладунцова, Екатерина Сусина, Екатерина Пожидаева, Анжелика Суханова и Маргарита Малеева. Гости рассказали, что…

2 года назад

Сергей Луценко: самое сложное ― это перестроить свой образ жизни

Гости программы «Хорошее утро» ― организатор фитнес проекта Игорь Кондрашов, член президиума и организатор проекта Сергей Луценко, участница проекта Ануш…

2 года назад

Дефицит стройных кадров: в фитнес-клубах не хватает тренеров

Согласно исследованиям, в России в период с января по февраль число вакансий в сфере фитнес-услуг выросло на 14% по сравнению…

2 года назад

Не вставая со стула: пять упражнений для шеи и спины

Большую часть времени многие проводят в офисе за компьютером. Как следствие — боли в позвоночнике, затекшие мышцы шеи, плеч, спины.…

2 года назад

Турнир по бодибилдингу Fitness Model Cup провели в Геленджике

Эти соревнования для Краснодарского края уже традиционные, они прошли в шестой раз. К участию допускались совершеннолетние спортсмены без опыта выступлений…

2 года назад

В России предложили ввести компенсации по больничным в фитнес-клубах

Соответствующее обращение депутаты Госдумы направили на имя главы Минтруда Антона Котякова. Инициатором предложения продлевать сроки абонементов в фитнес-клубах при предъявлении…

2 года назад

Курорты Сочи вошли в топ-10 направлений для фитнес-туризма в России

Опрос в соцсетях провел один из российских сервисов бронирования жилья. Крым занял первое место рейтинга. Респонденты отметили, что на курортах…

2 года назад