Сыр богат полезными свойствами, например, кальцием. Тем не менее употреблять его следует умеренно. По словам врача-терапевта, диетолога Елены Игнатиковой, желтые…
В 2024 году стоимость шашлыка в России выросла на 10-20%. Такие данные приводит «Руспродсоюз». Чтобы составить индекс цены в Краснодарском…
Ряд продуктов обладает не только питательными, но и терапевтическими свойствами, оказывающие влияние на ДНК. По словам биолога-генетика Ирины Мальцевой, с…
И куриная, и говяжья, и рыбья печень богата витаминами и минеральными веществами. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян отметила пользую печени. Так,…
Употребление сладостей, жирной еды и продуктов с высоким содержанием соли может навредить здоровью. По словам диетолога Екатерины Казачковой, вредную еду…
Короткий период весной, когда деревья только просыпаются после зимы, называют временем для сбора березового сока. В этом напитке много витаминов…
Тошнота, вздутие, тяжесть или боль в животе могут быть временно вызваны несбалансированным рационом. Но если эти симптомы не проходят через…
В магазинах покупатели все чаще встречают хлеб с высоким содержанием пищевых волокон. Его обычно выбирают те, кто придерживается здорового образа…
По словам автора и ведущего программы "Живая еда" Сергея Малоземова, любые колбасы, сосиски и ветчина вредны при частом употреблении и…
Молодые растения содержат больше полезных веществ, чем взрослая зелень, поэтому ее ростки стоит включить в рацион. По словам кандидата медицинских…