Фото pixabay.com
За формирование костной ткани в равной степени отвечают правильное питание и физическая активность, отметили ученые из Норвегии. При этом массивные части костей, от которых зависит размер костной структуры и количество минералов в ткани, формируются в подростковом возрасте, подчеркнули исследователи. Компьютер и подростки должны отдыхать друг от друга.
Для того чтобы доказать негативное влияние сидения за компьютером на формирование костной структуры, ученые проанализировали прочность костей около 1 тыс. подростков.
Кроме того, они провели анкетирование, в рамках которого испытуемые ответили на вопрос, сколько часов в день они тратят на занятия спортом и сколько — на компьютер или телевизор.
Также ученые учли индекс массы тела, половое созревание, которое демонстрируют подростки, наличие вредных привычек и другие данные участников эксперимента.
В итоге исследователи установили, что длительное время нахождения за компьютером негативно влияет на здоровье костей, поэтому нежелательно для подростков, сообщает сайт «Актуальные новости».
Читайте также: крепкие кости обеспечат яйца, йогурт и рыбные консервы.
Портретные изображения российских военных, погибших в ходе проведения специальной военной операции, появились на фасадах многоквартирных…
Российская торговая сеть «Магнит» совместно с «Системой быстрых платежей» 15 ноября запустила выгодное предложение: за…
В Краснодаре 22 ноября завершилась XXXI Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО 2024». Ее проводили на территории…
В это воскресенье, 24 ноября, по всей России будут отмечать День матери. В этот праздник…
1. Многодетные мамы Кубани рассказали секреты воспитания детей в большой семье. 2. Глава техдирекции «Кубань…
Матч между «Краснодаром» и «Химками» в рамках 16-го тура Мир Российской Премьер-лиги пройдет 23 ноября…