Фото pixabay.com
За формирование костной ткани в равной степени отвечают правильное питание и физическая активность, отметили ученые из Норвегии. При этом массивные части костей, от которых зависит размер костной структуры и количество минералов в ткани, формируются в подростковом возрасте, подчеркнули исследователи. Компьютер и подростки должны отдыхать друг от друга.
Для того чтобы доказать негативное влияние сидения за компьютером на формирование костной структуры, ученые проанализировали прочность костей около 1 тыс. подростков.
Кроме того, они провели анкетирование, в рамках которого испытуемые ответили на вопрос, сколько часов в день они тратят на занятия спортом и сколько — на компьютер или телевизор.
Также ученые учли индекс массы тела, половое созревание, которое демонстрируют подростки, наличие вредных привычек и другие данные участников эксперимента.
В итоге исследователи установили, что длительное время нахождения за компьютером негативно влияет на здоровье костей, поэтому нежелательно для подростков, сообщает сайт «Актуальные новости».
Читайте также: крепкие кости обеспечат яйца, йогурт и рыбные консервы.
В Краснодарском крае с вечера 15 апреля действует предупреждение о беспилотной опасности. Мэр Сочи Андрей…
В курортном городе ночью 16 апреля включили сирену, мэр Алексей Богодистов призвал жителей соблюдать осторожность.…
В курортном городе ночью 16 апреля объявлена угроза атаки БПЛА. Работает система оповещения населения. При…
В Краснодарском крае с 18:43 15 апреля действует сигнал «Беспилотная опасность». Аэропорт Геленджика закрыли по…
В четверг в разных частях краевого центра запланированы работы на сетях электро- и водоснабжения. В…
Дежурные средства ПВО в среду отразили очередную попытку ВСУ атаковать объекты на территории России, в…