советы

Лайфхак: как не отравиться ртутью, если вы разбили градусник

Ртуть — опасное вещество, и чтобы обезопасить себя, нужно предпринять правильные меры в первые часы контакта с веществом.

5 лет назад

Сколько часов в день нужно спать — зависит от возраста

Людям разных возрастных групп требуется различное время для того, чтобы выспаться с пользой для здоровья.

5 лет назад

Обратная адаптация: как прийти в себя после длинных выходных

Клинический психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, что обратная адаптация нервной и пищеварительной систем может длиться от двух дней до недели.

5 лет назад

Осторожно: бургер! В Роспотребнадзоре рассказали, чем опасен фастфуд

По данным ведомства, опасность для здоровья несут искусственно созданные трансжиры, которые наиболее часто встречаются в продукции быстрого приготовления.

5 лет назад

Здоровые почки: 4 главных продукта

Почки — главный орган человека, нужный для выведения токсинов.

5 лет назад

Злоупотребление спиртным в Новый год приводит к алкогольной депрессии

Член Федерации психологов образования России Юлия Челышева рассказала о причинах появления такого состояния.

5 лет назад

Гранатовый сок: три мифа о вреде и пользе напитка

Гастроэнтерологи рассказали о том, правда ли гранатовый сок полезен для здоровья и как его правильно выбрать при покупке.

5 лет назад

В Госдуме призвали россиян не переесть и не перепить в новогодние праздники

Также ни в коем случае нельзя пить спиртное на голодный желудок.

5 лет назад

Вся семья вместе: как не устать от родных во время новогодних каникул

Психологи дали советы о том, как во время длинных совместных праздников не надоесть членам своей семьи.

5 лет назад

Лайфхак: как быстро избавиться от живота после новогодних праздников

Немецкий доктор Михаэль Деспегель рассказал, как уменьшить объем талии на 5 см после постоянного переедания.

5 лет назад