психология

7 привычек, которые испортят ваши отношения

Романтические отношения — это не только про бабочки в животе, поцелуи у подъезда и свидания, это еще и про ежедневный…

10 месяцев назад

Топ-5 интересных Telegram-каналов для любителей психологии

Психология — невероятно интересная наука, в которой, пожалуй, стоит разбираться каждому. Конечно, не у всех есть время читать толстые книги…

11 месяцев назад

Татьяна Руденко: возвращаться в рабочий ритм нужно постепенно

Гости программы «Детали» — психолог Татьяна Руденко, диетолог Александра Швец, сомнолог Борис Гауфман, нарядчик депо № 2 КТТУ Екатерина Тагильцева.…

11 месяцев назад

Региона Колмакова: с 11 января — самое благоприятное время для планирования

Гостья программы «Хорошее утро» — психолог, гипнолог Региона Колмакова. Специалист рассказала, как правильно начать новый год с чистого листа, когда…

11 месяцев назад

5 фраз, которые стоит сказать близкому человеку в трудной ситуации

«Да успокойся!», «Не переживай из-за ерунды!», «Ты чего разнылся, как девчонка?» — это то, чего точно не стоит говорить человеку,…

11 месяцев назад

Психолог Якуба: на выходных не стоит отсыпаться за весь прошедший год

Психолог Дарья Якуба рассказала, как провести новогодние праздники с пользой, качественно отдохнуть и вернуться в прежний ритм. По ее словам,…

11 месяцев назад

Красный флаг: 5 причин заканчивать отношения здесь и сейчас

Вряд ли найдется пара, в которой ни разу не случилось ни одного конфликта. Ссорятся все. Но где-то это «милые бранятся…

11 месяцев назад

Самые опасные интернет-тренды 2023 года

В уходящем году люди особое внимание уделяли физическому и психическому здоровью. Однако некоторые увлекались этим настолько, что прибегали к очень…

11 месяцев назад

Пять причин обниматься каждый день

Психотерапевты заявляют, что человеку для хорошего самочувствия необходимо обниматься не менее восьми раз в сутки. Как работают «обнимашки» и зачем…

11 месяцев назад

Татьяна Шахунова: главное отделить свои желания от чужих

Гостья программы «Хорошее утро» — психолог, гештальт-терапет Татьяна Шахунова. Гостья рассказала, надо ли подводить итоги уходящего года, с кем обсудить…

11 месяцев назад