Врачи назвали продукты, которые в паре с бананами нанесут серьезный вред организму.
Секретами приготовления смузи поделилась завлабораторией витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталия Жилинская.
Появление раковых клеток в организме может вызвать употребление каши, сваренной из крупы с истекшим сроком годности, сообщила терапевт-нутрициолог Анна Белоусова.
Лучше не отказываться от красного мяса, а снизить его потребление, сообщили диетологи из международного консорциума NutriRECS.
Поздние трапезы негативно влияют на работу мозга, сообщил нейробиолог Кристофер Колвелл из Калифорнийского университета.
Правильный обед играет в похудении не менее важную роль, чем ужин.
Включение в рацион этих 5 продуктов поможет справиться с желанием заедать стресс.
Эксперт по питанию Халед Юсеф рассказал о пользе, которую может принести организму регулярное употребление зеленого лука.
Картофель также эффективен для восстановления мышц, как и специальное спортивное питание.
Чтобы выглядеть моложе, нужно не только заниматься спортом, но и правильно питаться. Есть несколько антивозрастных продуктов, которые помогут сохранить кожу…